Receitas fáciles de vegetariana

¿Necesitas ideas simples de comida vegana? Navega a través desta colección de comidas gratuitas sen leite, que son libres de ovo e sen colesterol: ten algo para case todos e é a única colección de receitas veganas que sempre necesitarás.

• 01 de 09

  Snacks e aperitivos vexetarianos

  Sexa cal for a súa razón para ir vegan, necesitará moitos lanches ao longo do camiño, así como aperitivos para a noite de cine e os días do xogo.
  Receitas de salsa e guacamole vegan · 13 receitas frescas de roll de primavera vegana · Decenas de ideas de merienda vegana · Mellor queixo de queixo vegetariano de vegetariana · Receita vegana de nutella vegana · Recetas hummus vexetais de todo o mundo · Fritas de pataca doce

  En imaxes: Hummus é o lanche vegan perfecto!

• 02 de 09

  Ideas de almorzo Vegan

  A leite está fóra, pero non hai razón pola que non podes ter cereais con soia ou leite de améndoas para o almorzo. Os días en que iso non o vai a cortar, aquí tes moitas receitas e consellos para un almorzo vegano.
  8 ideas de scuffle de tofu vegana · Burritos de comida vegana · Tostada vegana, 4 xeitos · Tofu para o almorzo · 6 lindos batidos verdes · Ideas para o almorzo vegetariano para nenos · Ideas para almorzar durante o almorzo · ¿Que comerás para o almorzo?

  Na foto: Canela de arce vegana quinoa de almorzo

• 03 de 09

  Receitas de comida vegana

  Ideas para comer de xantar ... bocadillos, envoltorios e ensaladas saudables.
  Sándwiches vexetarianos · Receitas de ensalada de quinoa · Ensalada vegetariana de arroz integral · As mellores receitas de ensalada de feixón vegana · Receitas de ensalada vegana gourmet

  Na foto: Ensalada vegetariana "pollo"

• 04 de 09

  Substitutos de vexetais

  Non hai ningunha regra que di que ten que probar ou mesmo como substitutos de carne ao comer vegan . Dito isto, hai un motivo polo que son tan populares. Aquí tes algunhas formas de comezar con fontes alternativas de proteína vegana.
  Receitas vegetariana de seitan · Peixes de tofu · Peixes · Receita de pastel de tofu «cangrejo» de vegetariano · Recetas vegetarianas para probar · Cociñar con TVP

  Na foto: tofu vegan "ás quentes"

• 05 de 09

  Receitas vexetais de todo o mundo

  Moitas cociñas de todo o mundo ofrecen moitas receitas veganas para explorar. Aquí tes algunhas das mellores receitas fáciles de vegan de todo o mundo.
  Receitas vexetarianas de comida chinesa · Comida tailandesa vegana: fideos, curry e moito máis! · Comida xaponesa vegana · Curry de todo o mundo · Comida indonesia: Gado-gado e máis · Receitas vexetarianos de comida vietnamita · Catro receitas de paella española vegana · Receitas cajún e criolla

  Na foto: Receita de curry tailandesa fácil

• 06 de 09

  Sopa vegana, guisos e receitas de chile

  Case calquera sopa que poida imaxinar pode ser completamente vegana sen ovos ou produtos lácteos. Aquí tes moitas receitas de sopa vegana para probar:
  Vegana sopa miso xaponesa de tres xeitos · As mellores receitas caseras de chile vegan · 9 receitas de sopa de verduras vegan · Sopa chinesa quente e amarga - veganizada · Recetas de sopa de feixón vegana · Recetas de sopa vegana sen graxa · Recetas de sopa vegana sen glute

  Na foto: sopa de cebola francesa vegana cremosa

• 07 de 09

  Arroz e arroz vegan, feixón e arroz

  Nunca podes ter receitas de arroz e feixón como vegan.
  Frijoles, feixóns e máis faba · 8 formas vegetarianas de facer arroz e feixón · Decenas de receitas de arroz vegana · Got arroz sobrante? · Receitas de arroz e dhal indio · 4 paellas veganas españolas

  En imaxe: Arroz e feixón de ananás

• 08 de 09

  Postres veganos!

  ¿Que non é amar a sobremesas veganas? Son doces e deliciosos, así como as sobremesas deberían ser! Case calquera das súas sobremesas favoritas pódese facer completamente libre de leite. Navega a través desta inspiradora colección de doces veganos para atopar o acabado perfecto para a túa comida.
  Pastas vegan e bolos máis veganos · A recolleita de galletas de vexetarianos · ... e ata máis sobremesas veganas

  En imaxes: galletas de mestura de bolo de vegan fácil

• 09 de 09

  Recetas de comida vegana crúa

  Non, non tes que comer nada, pero vexetais crus se é vegan, pero se queres explorar alimentos crus, quererás algunhas receitas inspiradoras, como estas.

  Ideas para o almorzo vegan crudo · Belas postres de alimentos crus · 7 sorprendentes ensaladas de alimentos en bruto · Receitas de sopa de comida crúa · Receitas de chocolate sin procesar · Unha comida en bruto Menú de Acción de Grazas · Bebidas sin procesar e batidos · Recetas de comida crúa máis populares

  Na foto: Verduras crues indias