Peitos de polo desossados: saudables e versátiles

Os peitos de polo desossados ​​encaixan en case calquera plan de comida. Son económicos, baixos en graxa, fáciles de preparar e forman parte dunha variada variedade de receitas. Se non pode atopar peitos de polo deshuesados ​​á venda, os conxelados conxelados dispoñibles na maioría das tendas adoitan ser un excelente valor. Son perfectas para ensaladas, cea de tartas, cazuelas e pratos, e funcionan ben en moitas receitas de cocción lenta. Varias destas receitas son os favoritos que cualifican como comida de confort.

Para os peitos de polo tenros e suculentos, use un termómetro de lectura instantánea para comprobar a falta. Cociñe os peitos de polo a unha temperatura de 165 F, que é a temperatura mínima de seguridade para o polo. A carne de polo de polo faise seca e dura cando está cocida.

• 01 de 19

  Chuletas de pollo fritas simples

  Para esta receita de polo frito, utilice chuletas finas de pollo ou cortar pequenos peitos de polo para facer chuletas. As chuletas finas freír rapidamente, e son marabillosas servidas con puré de patacas ou patacas fritas xunto con verduras e verduras ao vapor.

• 02 de 19

  Bacon e tiras de pollo Cheddar

  O bacon, o queixo cheddar e o pan rallado compoñen o crujido, un revestimento salgado para estas tiras de peito. É unha boa forma de elevar os dedos de polo todos os días.

• 03 de 19

  Gallina De Crema De Basilia Con Pesto e Crema

  O pesto de albahaca preparado dun bote engádese con crema para facer a salsa increíblemente sinxela para estes peitos de pollo deshuesados ​​salteados.

• 04 de 19

  Polo de Marsala

  Esta receita é un gran exemplo dun elegante prato de polo que se pode preparar e cociñar en minutos. Sirva o pollo Marsala con patacas asadas ou asadas ou pasta. É unha excelente opción para unha comida ocupada durante a noite.

• 05 de 19

  Pote De Chicken Pot con Cheese Biscuit Topping

  Este pastel de polo completo é unha forma saborosa de usar peitos de polo deshuesados. A cobertura de biscoito convérteo nun prato suave. Engadir unha ensalada e gozar!

• 06 de 19

  Peitos de pollo dulce e agrio

  Unha salsa casera e agria engade sabor asiático a este pollo. O xenxibre, o zume de laranxa e as cebolas verdes están entre os ingredientes. Sirva o pollo con arroz e ananás en rodajas ou brócoli ao vapor.

• 07 de 19

  Pollo fácil de asado con Bacon e crema agria

  Esta receita doiciosa de pollo de tixola leva uns minutos para preparar e cociñar e nunca decepciona. O touciño engade un monte de sabor moi húmido e a saborosa salsa de crema agria termina perfectamente con este prato de polo rápido e sinxelo.

• 08 de 19

  Pollo Con Salsa Cremosa De Hierba

  Un paquete de queixo Boursin, unha variedade de herbas frescas e cogumelos rebanados únense para facer unha salsa fácil e conveniente para estes peitos de polo salteados.

• 09 de 19

  Fornos de polo de asado de cabra fácil

  Esta receita doiciosa de polo é unha boa comida con ensalada de pataca e col. Unha mestura de temperado da parrilla engade un sabor excelente, pero pode ser substituído un temperado de temperado herba ou sal temperado.

• 10 de 19

  Pollo con Bacon and Pepper Jack Cheese

  Estes peitos de polo son dourados e despois cociñados con capas de salsa barbacoa, tocino e queixo de pementa. Esta fácil receita de polo fai unha excelente comida cunha ensalada de pataca e feixón.

• 11 de 19

  Chicken Mozzarella Hornee Con Tomates

  Os champiñones, os tomates eo queixo mozzarella están entre os ingredientes que preparan neste delicioso prato de polo. É unha receita de peito de polo moi sinxelo que a túa familia pedirá unha e outra vez.

• 12 de 19

  Crema Chicken Marsala

  Unha salsa cremosa fai que esta galiña Marsala sexa rica e deliciosa. É unha boa alternativa para o prato clásico.

• 13 de 19

  Pechugas de pollo fritas de forno simple con ajo

  Estes peitos de polo fritos son unha preparación sinxela. A mestura de fariña temperada agrega sabor ao pollo. Probablemente teña todos os ingredientes na túa despensa. Só ten que engadir o pollo e cocer.

• 14 de 19

  Pollo picante e pasta

  Este prato de cociña de galiña Cajun é rápido e fácil de preparar. O pollo cocido, os condimentos picantes de cajun e a pementa de cayena, os tomates, o queixo parmesano e unha variedade de verduras están entre os ingredientes. Poach ou peitos de polo asados ​​para esta receita saborosa.

• 15 de 19

  Pollo e cámara de allo

  Polo tanto, as galiñas e as galletas están moi ben. Servir este pollo e cámara de allo ben aderezado con pasta cocida quente ou probar o arroz cocido quente.

• 16 de 19

  Pollo Creamoso Con Setas

  Os peitos de polo deshuesados ​​cubertos, os cogomelos e os chícharos reúnense nunha salsa cremosa para facer este pollo crema. Servir a galiña con arroz cocido ou coller sobre galletas de manteiga ou puntas de pan tostado.

• 17 de 19

  Salsa de pollo con salsa de parmesano cremoso

  O doado queixo de queixo parmesano fai que estes peitos de pollo sexan extra-especiais.

• 18 de 19

  Pollo Con Viño e Tomates

  Esta receita de churrasco de pan vai sacarche da cociña rapidamente, e todo o mundo vai adorar os sabores. Servir a galiña con algunha pasta de anxo ou arroz xunto cunha ensalada para unha cea satisfactoria.

• 19 de 19

  Pollo e Zucchini Con Salsa De Crema De Allo

  Serve este saboroso comiño de polo e calabacín sobre espaguetes cocidos quentes ou sirva con puré de patacas. Non dubides en cambialo cos cogomelos en vez de abobrinho ou usa a cabaza de verán amarelo na receita.