Este é un pollo cremoso. Marsala está feito cun sinxelo viño de Marsala e salsa de crema. Fai unha comida fácil e deliciosa con arroz ou fideos.
Esta é unha alternativa rica e cremosa para o clásico pollo Marsala . Ou botar unha ollada a esta galiña Marsala con as propostas de galiña .
O que necesitarás
- 4 a 6 mitades de peito de pollo (batidas ou cortadas en rodajas, preto de espesor de 1/4 a 1/2 pulgada)
- Trazo de sal e pementa
- 3 culleres de sopa
- fariña de uso múltiple
- 2 cucharadas
- aceite de oliva virxe extra
- 3 cucharadas de manteiga (divididas)
- 8 onzas de cogomelos (en rodajas)
- 1/2 cunca de viño seco de Marsala
- 1/2 cunca
- caldo de galiña
- 1 cucharada de zume de limón
- 1/2 cucharadita de albahaca de folla seca
- 1/2 cunca
- crema de batido pesado
- 3 cebolas verdes (cortadas finamente)
Como facelo
- Espolvorear a galiña levemente con sal e pementa.
- Manteña a galiña na fariña para levar levemente os dous lados.
- Nunha tixola grande a lume medio-alto, funda a manteiga con aceite. Engade o pollo e salteate por uns 2 minutos.
- Xire e agregue os cogomelos cortados á tixola. Continúa a cocción durante uns 2 minutos máis tempo, mexendo ocasionalmente os cogomelos.
- Engade o viño de Marsala, o caldo de galiña e o limón e cociña.
- Cociñar, descuberto, durante 5 minutos para reducir lixeiramente. Cubra e continúa cociñando por 5 minutos máis.
- Engade a albahaca, crema e cebola verde e cociña por 2 minutos máis.
- Servir a Marsala de pollo con espagueti cocido quente, linguine ou arroz.
Serve 4.
Consellos e variacións
- Se che gusta unha salsa máis doce, usa viño doce Marsala.
- Engade tomates de uva rebanados uns 5 minutos antes de que o prato estea feito.
Tamén che pode gustar
Salsa de pollo fácil con salsa de Veloute
Peitos de pollo crema de albahaca
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 596 |
| Total de graxa | 38 g |
| Graxa saturada | 13 g |
| Fat non saturada | 16 g |
| Colesterol | 128 mg |
| Sodio | 712 mg |
| Hidratos de carbono | 21 g |
| Fibra dietética | 3 g |
| Proteína | 37 g |