A vitamina vegetariana de feixón con piña é un prato doce ou un prato lixeiro que todos, ata os nenos van adorar. E é perfecto para un prato ou comida de fin de semana. Esta receita é baixa en graxa, vegan e refinado sen azucre.
Se queres probar unha receita máis sinxela sen ananás, confía esta receita para simples fideos cocidos .
O que necesitarás
- 2 latas pinto
- 1 8 onzas poden anacos de ananás, drenados
- 1 cebola picada
- 2 dentes de allo picados
- 1/2 cunca de salsa de churrasco
- 2 cucharadas de xarope de bordo
- 1 cucharada de salsa de soia
- Sal e pimienta a gusto
Como facelo
- Mestura todos os ingredientes nun pote ou unha cociña lenta. Cubra e cociña en baixo durante 6 a 8 horas.
Vegetariano Crock Pot Chili
Frijoles al horno vegetarianos
Sopa de guisantes
Sopa Minestrone vexetal
Crock Pot Sweet Potatoes
Frijoles refritos mexicanos
Moi Veggie Crock Pot Chili
Tofu de churrasco
Cebola Xeorxia Vegetariana
Arroz e Lentejas Curried
Sopa de lentilha de Crock Pot
Vegan toupe e espinaca Lasanha
Arroz Español Fácil
Pudín de arroz crock pot
Quick Crock Pot Apple Cobbler
Casserole de feixón verde fácil
Casserole de espinaca de cacerola
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 284 |
| Total de graxa | 1 g |
| Graxa saturada | 0 g |
| Fat non saturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 554 mg |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Fibra dietética | 10 g |
| Proteína | 12 g |