O té é un xeito sa e saboroso de engadir variedade aos seus batidos. Con estas receitas de smoothie de té, pode facilmente facer batidos de té negros, a base de té ou de herbas frescas con té fresco, cubitos de té ou polvos de té de calidade.
01 de 07
Receita de Smoothie de té verde MatchaEste Matcha Green Tea Smooothie é saudable, rápido, energizante e delicioso. Marko Goodwin Esta receita sana de Smoothie de Té Verde Matcha é unha variación dun batido de banana básico. É rápido e fácil de facer grazas ao té verde en forma de matcha . Use as bananas máis maduras para o mellor sabor. Podes facelo con leite ou con alternativas de leite como o leite de coco.
02 de 07
Receita de Smoothie de froita do té verde con premioEste batido de té é saboroso, fácil de facer e saudable. Marko Goodwin Esta receita de batido de té verde afroitado por Elin Headrick de Teafolio foi o gañador unánime dun concurso de receitas de té. Un xuíz dixo: "Encántame esta preparación. ¡É tan sinxelo que me gustaría ter pensado niso!" Congelar cubos de xeo de té verde e despois mesturar con iogur, banana, melocotón e bagas.
03 de 07
Receita de Smoothie Tropical Banana-Yerba MateUse diferentes zumes ou leite (soia, leite de améndoa, leite de anacardo, etc.) para variar esta receita de semana en semana. Marko Goodwin Esta versátil receita de batidora de banana chama a ierba mate de frío , que pode ser fácilmente empapada durante a noite na neveira. Mentres a yerba mate non é tecnicamente un té, é certo que brinde un impulso enerxético similar ao do forte té ou unha cunca de café.
04 de 07
Receita de melocotón Rooibos de melocotónEste Smoothie de Peach Rooibos é rico en antioxidantes, sen cafeína e cheo de sabor. Lindsey Goodwin Aínda que os rooibos ás veces coñécense como " té vermello ", este non é tecnicamente un "batido de té": é un "batido de infusión de herbas ". Independentemente do que queiras chamar, esta receita de Peach Rooibos Smoothie fai un sabor de café con sabor excesivo de cafeína , antioxidante ou lanche de tarde.
05 de 07
Berry Black Tea Smoothie RecipeSmoothie de té. Lindsey Goodwin Esta receita de batido de batata negra e saudable combina té negro elaborado con froita e menta, sen leite, nunha mestura sabrosa. Tamén podes pensar en usar té de te negro para facelo e engadir polvo de vainilla en po.
06 de 07
Receita de Smoothie de téPara un sabor máis tropical, inclúe escamas de coco e vainilla, e engade un chorrito de ananás ou zume de laranxa. Lindsey Goodwin As datas de Medjool están cheas de dozura e son unha boa forma de engadila ao seu batido de forma natural. Esta receita usa o té de matcha en po verde, pero podes utilizar o té negro en po. O aguacate, o leite de coco e a banana engaden sabor e cremosidade. Pero tamén pode experimentar e engadir un toque tropical con zume de ananás, flocos de coco e extracto de vainilla (ou en po de proteína de vainilla).
07 de 07
Receita de Smoothie de té verde de HoneydewEsta deliciosa receita de batido de té verde é unha forma refrescante para gozar de melón de melón. Tamén podes pensar en engadir un pouco de xenxibre ralado, follas de menta, ou incluso tirar en algún kale para aumentar o número de vitaminas e nutrición. É unha bebida refrescante que é ideal para as mañás de verán cando o melón está en tempada.