Este batido de "té" de yerba mate con cafeína é unha mestura tropical de yerba mate en frío , bananas e outros ingredientes. É especialmente doado facer pola mañá se arrefriou a túa yerba mate durante a noite.
O que necesitarás
- 4 onzas de yerba mate en frío
- 1 banana pelada e conxelada
- Splash of
- soia ,
- outra alternativa leite , zume de piña ou outro líquido (a gusto)
- Agave, mel ou outro
- edulcorante líquido (a gusto)
Como facelo
- Rompe a banana pelada e pelada nunhas cantas pezas.
- Combina todos os ingredientes nunha licuadora.
- Mestura ata que estea lisa, engadindo máis líquido se é necesario.
- Servir inmediatamente.