Unha guía para a compra de supermercados de Wyoming na tempada
Xa se preguntas que froitas e legumes están na estación e por que importa? Comer comida local tende a probar mellor cando están maduros naturalmente e cosechados correctamente. Os alimentos estacionais aumentan o valor nutritivo das froitas e hortalizas, beneficiándoa dun estilo de vida saudable. Conseguir o seu golpe polo seu diñeiro é doado cos alimentos estacionais porque cando os froitos están en prezos temporais adoitan caer e aumenta a frescura.
Obtendo todas as súas vitaminas é doado ao facer a compra local e na tempada, e moitas veces axuda ao medio.
Comendo Wyoming Foods in Season
A dispoñibilidade exacta da colleita e os tempos de colleita varían ano a ano dependendo da estación e da situación. En Wyoming, este resumo de froitas e verduras a continuación axudarache a saber o que hai que buscar e cando nos mercados locais. Ademais, tamén pode buscar produtos por estacións ( primavera , verán , outono , inverno ) ou rexión. Use a guía a continuación antes de facer a compra, listados por orde alfabética.
A e E
- Mazás, de xullo a outubro
- Arugula, de maio a setembro
- Espárragos , de abril a xuño
- Basil, de xullo a setembro
- Remolacha, maio a outubro
- Blackberries, de xullo a agosto
- Arandeira, de xullo a agosto
- Brócolis, de xuño a outubro
- Coles de Bruxelas, de agosto a novembro
- Col, de xuño a novembro (colleita local dispoñible desde o almacenaxe ata marzo)
- Cantaloupes, agosto e setembro
- Cenorias, de maio a novembro (colleita local dispoñible desde o almacenamento durante o inverno)
- Coliflor, de agosto a novembro
- Celeriac / raíz de apio, de agosto a outubro
- Apio, de agosto a outubro
- Chard, de maio a setembro
- Cerezas, xuño e xullo
- Cilantro, de xuño a setembro
- Maíz, mediados de xuño a mediados de agosto
- Pepinos, xullo a mediados de outubro
- Berinjela, xullo a mediados de outubro
F e J
- Fava, maio
- Fino, finais de primavera e verán
- Ajo, de agosto a novembro
- Brotes de allo / allo verde, maio e xuño
- Uvas , agosto e setembro
- Faba verde, de xullo a setembro
- Cebolas / Escalóns verdes, de xuño a setembro
- Verdes (varios), de maio a novembro
- Herbas, varias, de maio a outubro
K e O
- Kale, de xuño a novembro
- Porros, de agosto a outubro
- Leituga (varios), de maio a outubro
- Melones, de xullo a setembro
- Morels , primavera
- Cogomelos (cultivados), durante todo o ano
- Os cogomelos (salvaxes), primavera a caída, varían enormemente cada ano
- Cebola, de agosto a outubro (colleita local dispoñible durante todo o ano)
P e T
- Perejil, de maio a setembro
- Parsnips, abril e maio e de novo en outubro a novembro (colleita local dispoñible desde o almacenamento ata o inverno)
- Pexegos , xullo e agosto
- Pears, de agosto a outubro
- Uvas de guisantes e de guisantes, de xuño a agosto
- Pimientos (doces), de xuño a setembro
- Caquis , outubro
- Amenazas e chuvias, xullo e agosto
- Patacas, de xullo a novembro (colleita local dispoñible durante todo o ano)
- Pumpkins, de setembro a outubro
- Rabanos, de maio a outubro
- Framboesas, de xuño a agosto
- Ruibarbo, de abril a xuño
- Frijoles , de setembro a outubro (colleita local dispoñible durante todo o ano)
- Espinaca, de maio a outubro
- Squash (verán), de xullo a outubro
- Squash (inverno), de agosto a novembro (colleita local dispoñible desde o almacenamento ata a primavera
- Fresas, xuño e xullo
- Tomates, de xullo a outubro
- Nogueira, de agosto a novembro (colleita local dispoñible desde o almacenamento ata o mes de febreiro)
U e Z
- Sandía, de agosto a setembro
- Calabacín, de xullo a outubro
- Flores de calabacín, xullo e agosto