No fondo do inverno ou só nun día gris e chuvioso e hai moitos na Gran Bretaña ou só cando sente que quere un impulso, hai moitas maneiras de levantar o seu estado de ánimo, non só comer alimentos confortábeis. Os estudos demostraron que comer alimentos que son reconfortantes, saudables e nutritivos pode alterar significativamente a forma na que sente. Por que? Os recordos asociados habitualmente a este tipo de alimentos adoitan xurdir desde a infancia, polo tanto, non é de estrañar que un prato de asado domiciliario ou pegajoso (tamén coñecido como pudíns de viveiros) contará coa maioría das listas de alimentos confortos de Gran Bretaña.
01 de 09
O asado domingoElaine Lemm Sen dúbida, o Sunday Roast tradicional chega a todas as listas de comida de confort. En Gran Bretaña, sentarse ao xantar dos domingos é un antigo costume dun século e tamén ten moitas asociacións coa infancia. A cociña do xantar pode haberse esvaecido nos últimos tempos, pero non a comer dela; pubs en todo o país están cheos de estourar coas familias que gozan dun bo asado e Yorkshire Puddings.
02 de 09
Peixe e patacasElaine Lemm Un clásico absoluto dos alimentos británicos favoritos é un prato de peixes e patacas británicas (con ou sen os chícharos ). Sexa ao mar ou (unha gran tradición) comelos ao aire libre directamente do papel, os peixes e as patacas fritas son unha institución nacional e non é de estrañar que sexan un alimento de confort.
03 de 09
Curry - Non importa calPaul Williams, FunkyStock / Getty Images A popularidade do curry non é un recén chegado en Gran Bretaña; foi comido aquí durante séculos desde que foi traído durante a participación británica no subcontinente indio. Curry agora pode ser de calquera lugar do mundo, e todos son alimentos de confort benvidos a pesar das súas orixes non indíxenas.
04 de 09
Un almorzo inglés completoAlmorzo completo. Getty Images Por mor do seu corazón, pode non ser unha boa idea comer este almorzo todos os días, pero un inglés completo e agora é un verdadeiro tratamento que seguramente merece estar nesta lista.
05 de 09
Conforting Food on the GoCarne de porco rica en bonito PIe. Diana Miller / Getty Images Necesidade de confort rápido, a continuación, chegar a unha torta ou un pastel. O perfecto para agarrarse na man para un lanche rápido ou ata servir para a cea é o pastoso de Cornualles. Unha vez que a comida de elección dos mineiros de estaño de Cornualles, este antigo favorito se come e goza en todo o Reino Unido.
06 de 09
Quente ou frío Non podes bater un pastel de porcoJ Shepherd / Getty Images Sexa quente ou frío, un dos pasteis para un bocadillo rápido e reconfortante ten que ser a torta de porco. Eles foron un dos favoritos británicos durante séculos e son un dos primeiros tipos xa realizados e a dúbida será sempre tan deliciosa.
07 de 09
Mermelada de pudín esponxoso - O alimento infantil perfectoData e esponxa de nogueira. Getty Vaporizada ou cocida e normalmente servida con natillas son os pudinhos de infancia da infancia. Non hai un neno que non teña recordos destes pratos quentes e saudables bañados nunha salsa de crema sedosa. As cousas de soños cun pudim de mermelada na parte superior da lista.
08 de 09
Faino un CrumbleDarkscott / Getty Images Para o máximo en alimentos reconfortantes, é difícil bater unha froita desmoronada. Compota de froitas suaves e saborosas rematada cun crujiente crujiente de manteca chega a todos os lugares correctos. Acaba con xeado, e sentirás aínda mellor.
09 de 09
Xire o pan restante para o mellor pudínDiana Miller / Getty Images ¿Que se pode pedir máis sobre as sobras que facelas nun dos mellores pousados, nunca? O pan ralado coa adición de leite, nata, vainilla e froitos secos convértese de xeito rápido e sinxelo nunha sobremesa exquisita e confortable coa súa natilla incorporada. Perfección.