Ideas bocadillos vexetarianos e vexetarianos

Quen non ama os bocadillos? Se é un vexetariano ou vegan que adora bocadillos, chegou ao lugar indicado.

Teño unha teoría de que, mesmo os máis crecidos entre nós, adoramos versións das nosas comidas preferidas para a infancia favorita (como bocadillos!) De cando en vez. Como o queixo á prancha? Proba este cheddar panini de mazá para adultos, ou, faga que o seu queixo á prancha sexa aínda mellor agregando bacon vexetariano . Si é correcto.

Cando se trata de bocadillos vexetarianos, as posibilidades son infinitas. Proba a facer bocadillos dos teus sucedáneos vexetarianos favoritos, use espátelos saudables vexetarianos como hummus, ou explore diferentes manteigas de noces como a manteiga de castaña de anacardo. Estas receitas e ideas de sándwich vexetariano son só algúns dos meus favoritos, pero hai tantos máis alá, non hai necesidade de aburrirse nunca.

• 01 de 08

  Bocadillo de ensalada de garbanzos puré

  Para unha idea de bocadillos de ensalada de atún, probe este bocadillo de ensalada de garbanzos con todos os mesmos sabores, incluíndo maionesa, mostaza, apio e sabor dulce, pero feitos con garavanzos saudables para o corazón. Use maionesa de vexetais para mantelo completamente libre de leite e vegan.

• 02 de 08

  Tortilla grega con feta e aceitunas

  Neste delicioso sandwicass vegetariano inspirado en grego , pepinos, calabacín amarelo, queixo feta, aceitunas negras e tomates son adobados en vinagre balsámico e as herbas frescas antes de envolver nunha tortilla de fariña. Delicioso

• 03 de 08

  Vegan crema queixo vexetais vexetais

  Se inicia un bocadillo cunha tortilla de fariña (me gusta o tipo de espinaca) e queixo crema, entón realmente non pode ir mal. Podes engadir beans sprouts lettus, case calquera cousa, e terás un sorbete vexetariano sorprendente ou vegan se usa o queixo crema vegetariano (e por que non che gustaría? Tofutti, marca de queixo crema vegan é fantástico!). ¿Prefiren seguir unha receita? Aquí tes unha forma de facer vexetais de queixo vegan.

• 04 de 08

  Vegetariano reuben con tempeh ou champiñones

  Ah, como me encantan os ruebens. Non é difícil atopar un bo rube vegetariano (a menos que vives en Chicago!), ¿Por que non facer o teu propio na casa? Un reuben tradicional sempre se serve no pan de centeo cunha salsa Mil Island, queixo suízo e chucrut. Probe esta versión vegetariana feita con tempeh no canto de carne.

• 05 de 08

  Queixo á prancha con mazás
  Este panini de mazá e cheddar é un bocadillo de queixo para os maiores adultos vexetarianos. É unha simple receita con só mazás, queixo e mostaza de mel, pero que máis precisas nun bocadillo de queixo a queixo?

• 06 de 08

  Sándwich de tofu de xantar vegetariano
  Non hai lista de bocadillos vexetarianos que estaría completa sen polo menos un sanduíche de tofu e este sándwich de tofu de churrasco é un dos sándwiches máis fáciles e saborosos vexetarianos e veganos que podo pensar. Todo o que precisa para este sanduíche sen carne é unha salsa de churrasco de boa calidade, algúns tofu e un rolo. O resto das fixacións depende de ti.

• 07 de 08

  Panini de queixo cottage Camembert

  Queixo á prancha para adultos! Tomé un bocadillo de queixo normal e transformalo nun panini vegetariano gourmet engadindo aceite de pementa infundido e queixo francés Camembert. ¿Quen non ama un camembert francamente fantástico e sabroso francés?

• 08 de 08

  Aínda máis emparedados e vexetarianos vexetarianos e vexetarianos

  ¿Aínda estás buscando o sanduíche vexetariano perfecto? Hai moito máis para percorrer aquí. Probe un bocadillo de ensalada de ovo vegetariano , un bocadillo de ensalada de "pollo" tempeh ou cargue os vexetais diarios con esta envoltura de chard e queixo. As posibilidades para as ideas bocadillos sen carne son infinitas.