Este auténtico prato enchiladas rancheras combina dous marabillosos alimentos xenuinamente mexicanos: enchiladas de cociña e salsa ranchera . O sabor de tomate pronunciado da salsa é delicioso cando se serven estas enchiladas de queixo que se cociñan de forma tradicional nunha tixola, non cociñadas no forno.
O que necesitarás
- 1
- chile vermello seco (guajillo ou Anaheim funciona ben para iso, ademais de auga quente para remojo)
- 2 cucharadas de aceite de cocción (ou porco)
- 1 cebola branca pequena
- 3 libras (1.3 quilos) de tomates vermellos maduros
- 1 pementón verde
- 3 dentes de allo fresco
- 1 cunca
- caldo de verduras (
- ou polo)
- 1 cucharadita de comiño molido
- 1 cucharadita de oréxano seco mexicano
- Sal Dash (ou a gusto)
- Pimenta Dash (ou a gusto)
- Aproximadamente 1/2 cunca de aceite de cocción (para fritir as tortillas)
- 8
- tortillas de millo
- 2 cuncas destrozadas ou desmenuzadas
- queixo fresco ou queixo de Monterrey Jack
Como facelo
Prepare os ingredientes
Coloque o chile vermello seco nunha tigela e cobre con auga quente. Pode flotar cara arriba, e iso está ben, xa que aínda absorberá a auga. Déixase sumercir durante 10 a 20 minutos.
Mentres a pementa de chile está empapada, comeza a preparar a salsa. Para comezar, pelar e dar a cebola.
Prepare os tomates cortando a porción da hasta e cortados aproximadamente.
Cortar o tallo do pemento e cortalo en cuartos lonxitudinalmente. Raspe as sementes e descarte. Dice o pementón verde.
Pelar os dentes de allo e picarlles aproximadamente.
Cando o chile se amolece, corte o tronco cun coitelo ou un par de tesoiras de cociña. Corte o chile lonxitudinalmente para abrilo. Use unha culler para raspar as sementes e as areas brancas e esveltas. Cortar o chile en anacos longos preto de 1/4 de polgada e logo cortar as tiras en anacos de tamaño de 1/4 de pulgada.
Cociñar a salsa
- Quenta as 2 culleradas de aceite ou manteca nunha tixola grande a lume medio. Remolque a graxa derretida ao redor da tixola para revestirla.
- Engade a cebola picada e a pementa verde e cúrralas ata que empecen a suavizar uns tres minutos.
Engade os tomates, chile vermello, allo, comiño e orégano e cociña por 5 minutos adicionais, mexendo cada minuto e engadindo sal e pimienta ao gusto. A continuación, terás que cubrir a cacerola e mantela a lume baixo para que quede quente mentres preparas as tortillas.
Nota: Se prefires unha versión suave da salsa, podes usar un batidora de estilo a man para mesturalo na pota ata que sexa a túa consistencia desexada. Se usa unha batidora de jar, deixe a salsa fresca ata a temperatura ambiente antes de intentar mesturar. Podes recalentar a salsa a lume baixo.
Montar as Enchiladas
Engade o suficiente do aceite de cocción restante a unha tixola de tamaño mediano para cubrir o fondo aproximadamente 1/8 de polgada. Quenta o aceite de cocción a lume medio-alto.
Consello: podes probar cando está quente o suficiente pinchando unha pequena miga de tortilla e coidadosamente deixándoa caer no aceite. Se a migas soa e flota ata o cumio, o aceite está demasiado quente. Non queres freir as tortillas crujientes; En vez diso, queres simplemente cociñalos de forma sinxela. Mantéñase o aceite a unha temperatura constante, evitando grandes axustes na calor (como descender a baixo no medio da cocción).
Coloque unha tortilla no aceite quente e cociña por uns 10-15 segundos. O aceite debe ser apenas chisporroteante. Volteo e engade 1/4 cunca de queixo polo centro. O queixo comezará a derreter. Cociña-lo durante aproximadamente 10 segundos e elimina a tortilla da tixola e colóquea sobre papel absorbente para absorber parte do aceite. Envolve un lado sobre o queixo e, a continuación, o outro lado, de xeito que o queixo xa está enrolado dentro da tortilla.
Cociña rapidamente outra tortilla e queixo, colócaa xunto á outra sobre as toallas de papel para absorber algo do aceite, logo coloque as dúas tortillas quentes nunha prato. O queixo continuará derretendo nas tortillas quentes.
Continúa ata que se coceron todas as tortillas, engadindo máis aceite de ser necesario.
Servir a Enchiladas Rancheras
Coloque sobre 1/2 cunca de salsa sobre as dúas tortillas de queixo e serve inmediatamente.
Se precisa facer un lote grande, manteña as tortillas de queixo cocidas nun prato para hornear nun forno quente (uns 200 Fahrenheit / 93 Celsius) durante ata 30 minutos.
Estas enchiladas son moi claras ou rematadas con crema de poura, guacamole e / ou espolvoreo de cebolas frescas picadas e follas frescas de cilantro . Servir só no prato xunto con algúns arroces e / ou faba mexicanos .
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 830 |
| Total de graxa | 57 g |
| Graxa saturada | 16 g |
| Fat non saturada | 30 g |
| Colesterol | 62 mg |
| Sodio | 649 mg |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Fibra dietética | 11 g |
| Proteína | 26 g |