Esta fácil receita de chile crock pot é feita con carne tostada e feixón molido. Os fabañas son chamados, pero podes usar pequenos feixóns vermellos neste chile. Non dubides en modificar a receita básica para o teu gusto. Agregue máis especias, utilice tomates con pementos de chile verde ou substitúa parte da carne con carne de porco magra.
As porcións principais do chile con queixo rallado e servilo con pan de millo e col de Tex-Mex .
O que necesitarás
- 2 libras de rolo ou chuck de carne moída
- 1 cunca de cebola picada
- 2 (15 onzas) latas beans vermellos, drenados
- 2 (14 1/2 oz.) Latas de tomates, drenados
- 1 pemento verde, sementado e picado en grosor
- 2 dentes de ajo pelados e esmagados
- 2 a 3 culleres de sopa.
- po de chile
- 1 cucharadita de pementa negra
- 1 cucharadita de comiño molido
- Sal a gusto
Como facelo
- Nunha tixola grande, carne bovina marrón coa cebola picada.
- Poña a carne moída, as cebolas e outros ingredientes nunha cociña lenta de 3 1/2 a 5 cuartos. Mestura ben. Cubra e cociña en baixo por 8 a 10 horas. Serve 8.
Consellos e variacións
- Substitúe unha lata de tomate cunha lata de tomate en cubos con pementos de chile verde (como Ro-Tel).
- Engade algunhas culleres de sopa de pementos de jalapeño picados ao chile.
- Saque con 1/4 a 1/2 cucharadita de pementa de cayena ou escamas de pementa vermella machacada.
Tamén che pode gustar
Receita fácil de Crockpot Chili de Karla
Máis Receitas Chili
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 683 |
| Total de graxa | 15 g |
| Graxa saturada | 6 g |
| Fat non saturada | 6 g |
| Colesterol | 101 mg |
| Sodio | 231 mg |
| Hidratos de carbono | 80 g |
| Fibra dietética | 23 g |
| Proteína | 58 g |