10 Batidos de froitas frescas vai encantar

Os batidos son excelentes e son algo que todos amamos, simplemente non sempre temos tempo de tirar o liquidificador e mesturar un. A gran cousa sobre os batidos é que poden ser tan complicados ou tan sinxelos coma os que che gustan e hai infinidade de combinacións de sabores que podes crear. Ah, eles tamén están saudables, así que é un extra.

Explotar o batido - a partir de receitas de froitas básicas a algunhas creacións moi creativas con estilo internacional e unha serie de beneficios para a saúde. Ningún deles tamén contén alcohol, así que asegúrese de compartilos cos teus fillos e ensinarlles a grandeza do batido.

• 01 de 10

  Banana Smoothie

  O Banana Smoothie é un excelente lugar para comezar con estas mesturas combinadas. A receita é moi sinxela, unha boa forma de empregar bananas e unha boa práctica para obter a textura correcta do smoothie, que é bo e suave, non moi ralentizado, nin demasiado ríxido. Todo o que necesitas son algunhas bananas, mel, extracto de vainilla, xeo e iogur ... simples.

• 02 de 10

  Smoothie Tropical Mango

  Se estás buscando un batido que é tan sinxelo, pero un pouco máis tropical, este é o teu. Engade o leite eo xeo e ten este delicioso Smoothie mango. É unha mestura simple e perfecta para aqueles días quentes de verán e, se o desexa, lanza un pouco de banana e coco.

• 03 de 10

  Smoothie de sandía

  Cando lea 'Smoothie de sandía', probabelmente vostede pensará que esta receita é unha bebida común con sandía con nada máis que a froita. Non obstante, este é moi interesante e un gran exemplo das posibilidades de facer saborosos batidos. Inclúe a cal, a menta e o xenxibre, a última das cales engade un contraste divertido que ten que probar a crer.

• 04 de 10

  La Tizana

  É hora de ter un pouco de influencia internacional e A Tizana é un batido de froitas sorprendente. A mestura procede de Venezuala e inclúe case todas as froitas que o mercado inclúe, incluíndo a piña, manga, morango, uva, banana e laranxa, xunto coa calva e a grenadina . Poucas bebidas obterán máis froita que esta e é fabulosa.

• 05 de 10

  Blueberry Kale Smoothie

  Nós romperemos a lista con un par de batidos que usan kale. É unha das últimas tendencias saudables "superalimentadas" e, como moitos afirman, un gusto adquirido. Ás veces, ingredientes como kale precisan un pouco de esconderse detrás. É un exemplo perfecto. Esta receita engade zume de laranxa e unha morea de blueberries, que fan un traballo marabilloso para domar o gusto do kale. Comeza toda a nutrición con moito máis sabor.

• 06 de 10

  Smoothie Ultra Verde

  Kale é saudable en tantos niveis e unha das cousas para a que se usa é desintoxicar o corpo de todas esas cousas desagradables que poñemos nel. Este gran batido está cheo de verduras de limpeza do fígado, incluíndo a colza e o diente de león. Esta receita é un pouco máis pesada que a anterior, aínda que hai outros ingredientes como limón, mazá, xenxibre e bananas opcionais para facelo máis agradable.

• 07 de 10

  Ginger Plum Smoothie

  A seguinte combinación de smoothie inclúe dous compañeiros improbables, xenxibre e ameixa. O Ginger Plum Smoothie é moi sinxelo e, como di, unha razón perfecta para acumular ameixas. Para engadir un pouco máis de fondo ao smoothie, usa o zume de laranxa eo iogur crea esa textura suave e sedosa que fai o smoothie tan encantador.

• 08 de 10

  Virxe Miami Vice

  Volvemos aos batidos lixeiramente indulgentes e goce deste Virgin Miami Vice. É un batido en capas que inclúe unha capa de ananás e coco e outra que engade fresa e cal á mestura base. É divertido facer cos nenos e gústame aforrar un pouco da primeira mestura para facer múltiples listas.

• 09 de 10

  Smoothie de coco

  Este Smoothie de Coco volve a viaxar a Venezuela. Se che gusta o coco e quero dicir moito coco, namorarte deste batido porque usa tanto rallado e crema de coco con dúas leiteiras, un toque de vainilla e un toque de canela. É fabuloso e inclúe consellos para traballar con coco fresco se quere obter un batido realmente fresco.

• 10 de 10

  Chocolate Banana Smoothie

  Finalizaremos esta lista cun smoothie indulxente pero nutritivo. O Smoothie de Banana de Chocolate ten un batido de chocolate, pero en realidade é saudable. A clave para esta receita saborosa é o leite de soia de vainilla, o iogur e unha avellana de chocolate difundida como Nutella.