Pastéis é unha comida brasileira de comida de rúa. Estes repostería fritos están cheos de varios recheos salgados como queixo, polo, cámara, corazóns de palma ou carne moída. A masa en pastel é máis crujiente que a masa de empanada e máis como un rolo de primavera e os pasteis son normalmente fritos.
Esta receita para pastel frito de frango ten un recheo cremoso de queixo e polo aderezado con tomate e cebola. O millo, o chícharos, as zanahorias, as aceitunas e os ovos cocidos son ingredientes populares que tamén se poden engadir ao pollo pastel.
O que necesitarás
- 3 peitos de pollo
- 1 cucharada de caldo de pollo
- 1 cebola mediana (picada)
- 3 cebolas verdes (partes brancas e verdes, picadas)
- 2 cucharaditas de sal de ajo
- 1 cucharadita de orégano
- 1/2 cucharadita de po de chile
- 1/2 de cal (jugo)
- 1 cucharada de maicena
- 2 culleres de sopa de pasta de tomate
- 4 onzas de queixo crema
- Sal (a gusto)
- Pimienta negra (a gusto)
- 5 cuncas de aceite vexetal (ou cantidade necesaria para fritir)
- Para a masa pastel:
- 3 cuncas de fariña (todo o propósito)
- 1 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita
- Levadura en pó
- 2 cucharadas de manteca de cerdo (ou vexetación vegetal)
- 1 ovo (batido)
- 1 cucharada de vinagre
- Opcional: 1 cucharada de vodka (ou cachaça)
Como facelo
Cociñar o pollo
- Nunha cacerola, coloque os peitos de pollo co caldo e cubra con auga. Poña a ebulición e cociña durante 5 minutos.
- Apague o lume e deixe reposar, cuberto durante 10 minutos. Retire a galiña e reservada, reservando o caldo.
Prepare a masa
- Nunha tigela grande, combine a fariña, o acetato de vexetais, a sal, o polvo de asar, o vinagre, o ovo eo vodka (se está a usar).
- Mestura 1/4 cunca de caldo de pollo reservado con 3/4 cunca de auga quente. Agregar gradualmente esta mestura de auga á mestura de fariña, mexendo ben.
- Engade un líquido suficiente para facer unha masa, e amasar a masa suavemente ata que estea lisa, engadindo máis líquido, de ser necesario. A masa debe ser suave e suave, pero non pegajosa (engade máis fariña se a masa está moi mollada). Deixar repousar a masa durante 10 minutos.
Prepare o recheo de galiña
- Destruír o pollo finamente (un procesador de alimentos equipado con unha lámina de plástico funciona ben para iso) e reservado.
- Nunha tixola, quente 2 cucharadas de aceite vexetal e saltee as cebolas e as cebolas verdes ata que estean suaves.
- Engade a sal de allo, o orégano, o chile en po e a fariña de millo e mestura ben. Engade o tomate e 1 cunca do caldo de pollo reservado e cociña ata que a mestura comézache a engrosar un pouco.
- Engade o pollo rallado e mestura ben, engadindo máis caldo de galiña se a mestura parece demasiado seca.
- Retire do lume e mestura o queixo crema e o zume de limón ata que estea ben mesturado. Sazonar con sal e pimienta a gusto.
Montar os Pasteis
- Dividir a masa á metade e tirar a metade nunha superficie enharinada. Dobre pola metade dunha vez e volve rodalo, deixe descansar por 5 minutos. O obxectivo é desplegar o máximo posible (a aproximadamente un rectángulo de 9 a 12 pulgadas).
- Usando un cortador de pezas, cortar a masa á metade lonxitudinalmente, logo cortar cada medio verticalmente en 5 anacos, de maneira que ten 10 rectángulos de masa. Non necesitan ser un tamaño exacto e podes facelas máis grandes ou menores como queiras.
- Coloque 1 a 2 cucharadas da mestura de galiña encima dun rectángulo de masa.
- Suba o dedo na auga e humedece os bordos do rectángulo.
- Coloque outro rectángulo de masa encima, envolvendo o recheo.
- Prema os bordos dos dous rectángulos xuntos e, a continuación, péselos xunto cunha bifurcación. Repita cos rectángulos restantes, despois despréndese a outra metade da masa e repita.
- Quenta 2 a 3 pulgadas de aceite nunha pota pesada ou freidora ata 360 F. Cestas de fritura en lotes ata que estean douradas. Escorrer sobre toallas de papel e servir quente.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 735 |
| Total de graxa | 70 g |
| Graxa saturada | 8 g |
| Fat non saturada | 46 g |
| Colesterol | 79 mg |
| Sodio | 257 mg |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 21 g |