Unha cazola de arroz vegetariana con feixón. Esta fácil receita de cazuela de arroz é unha boa forma de usar calquera arroz sobrante que poida ter a man. A cazola de arroz e cebola vexetariana tamén pode prepararse súper rápida se tes todos os ingredientes na man. Só tes que abrir unha lata de feixón, engadir algunhas especias e cocer! Receita por cortesía de Bush's® Beans.
Se lle gusta esta receita, adora 7 xeitos emocionantes de facer arroz e feixón vexetariano .
Máis Pratos de Casserole Vexetariano
O que necesitarás
- 1 28 -poder os feixóns vexetarianos
- 1/2 cunca de arroz cocido
- 1/2 cunca de cebola vermella picada
- 1/2 cunca de zanahoria triturada
- 1/2 cunca de apio finamente cortado
- 1/4 cucharadita de canela molida
- 1/4 cucharadita de allo en po
- 1/8 cucharadita de xenxibre molido
Como facelo
- Combina todos os ingredientes, incluídos os feixóns vexetarianos, nunha cazola de 2 cuartos lixeiramente untada.
- Fornalas a 350 por 35 a 40 minutos ou ata burbullas.
¿Buscando máis receitas de arroz vegetariano? Se estás a cociñar cun orzamento (e mesmo se non o estás) e estás buscando máis formas de facer arroz e feixón, aquí tes 8 formas creativas de facer arroz e feixón, incluíndo arroz negro cubano e feixón, arroz integral con piña, sopa de arroz e moito máis.
Podes atopar moitas máis receitas de arroz vegetariano aquí en TheSpruce, incluíndo arroz frito , ensalada de arroz asiático , arroz e lentejas curry , ou quizais sexa algunhas receitas de arroz de arroz español vexetariano ou receitas de risotto vexetariano que estás buscando.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 477 |
| Total de graxa | 2 g |
| Graxa saturada | 0 g |
| Fat non saturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 24 mg |
| Hidratos de carbono | 92 g |
| Fibra dietética | 20 g |
| Proteína | 24 g |