Na cociña sudamericana, aji é o nome dunha variedade de pementos e unha salsa fresca feita con pemento. Esta receita colombiana é coñecida como salsa de aji picante e presenta unha soa pementa habanero, polo que é bastante picante.
Ademais da pementa, os principais ingredientes desta vibrante salsa son tomates, cebola verde e cilantro. Ten un sabor semellante a outra salsa clásica de Colombia chamada hogao , aínda que os cocidos os tomates, as cebolas e os pimientos en hogao non son crus. Esta salsa tamén ten vinagre, o que lle dá unha boa tanga que complementa a pementa.
O que necesitarás
- 1 pementa de habanero (sementada e picada)
- 1/4 cunca de auga
- Vinagre de 1/4 cunca
- 1 cal (zume)
- 1-2 cucharaditas de sal
- 1-2 culleres de té de azucre
- 3 tomates (sementados e picados)
- 1/3 cunca de cilantro (picada)
- 6 cebolas verdes (partes brancas e verdes, picadas)
- 1 cebola mediana (picada finamente)
- 1/4 cunca de aceite de oliva
- Pimienta negra (a gusto)
Como facelo
- Coloque a pementa nun procesador ou batidora de alimentos coa auga, o vinagre, o zume de limón , o sal e o azucre. Proceso ata que estea liso.
- Nunha tigela grande, combine os tomates picados, cebola picada, cebola verde e cilantro. Saia co aceite de pementa e aceite de oliva , mesturando ben.
- Gusto para condimentar e engadir máis sal, azucre ou pementa negra segundo sexa necesario.
- Manteña a salsa nun recipiente cuberto na nevera ata que estea listo para servir.
Goza da túa Aji Salsa
A Aji salsa pode ser tan quente ou picante como elixas. A forma máis sinxela de axustar o seu calor é escoller unha pementa diferente. Por exemplo, un jalapeño creará unha salsa lixeiramente máis leve que o habanero.
A salsa acabada é un complemento delicioso para as carnes á grella e pódese usar para darlle sabor a calquera prato que normalmente use a salsa. Tamén fai unha gran salsa de inmersión para os plátanos fritos e as tortas de millo de Sudamérica coñecidas como arepas .
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 188 |
| Total de graxa | 14 g |
| Graxa saturada | 2 g |
| Fat non saturada | 10 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 1,181 mg |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Fibra dietética | 3 g |
| Proteína | 2 g |