Saborosa e fresca son as marcas principais de vexetais tailandeses
Para vexetais deliciosos, non poderás probar, probe unha deliciosa receita de vexetais tailandeses. Son frescos, saudables, crisp e simplemente deliciosos. Eles farían un complemento marabilloso para calquera cea estilo tailandés ou asiático .
01 de 07
Receita Bok Choy Stir-Fried tailandesasusan.k. / Getty Images Esta receita simple de bok choy é fantástico para servir como prato ou engadir tofu ou a elección de polo, carne de porco ou marisco para un delicioso prato principal.
Con un sabor rico de ajo, a salsa de fritura é fácil de facer e vai ben con outras verduras tamén.
02 de 07
Verduras fritas tailandesas con receita de ajo, xenxibre e calMIB Fotos / Getty Images Facer un "simple revolver" non é tan sinxelo. Conseguir a salsa de saltearse ao gusto é xusto un desafío.
Pero este vexetal frito tailandés é unha receita non falla, principalmente porque a salsa de fregir está feita antes de comezar a freir as verduras, o que lle permite axustar o sabor segundo o seu gusto. Dálle un xiro.
03 de 07
Receita de brócolis chinés de mestura fritoFotografía El Huang / Getty Images Esta receita de brócoli chinés ( gai lan ou rapini / broccoli rabe) é deliciosa e sinxela de preparar.
En Tailandia, as patacas fritas vexetais adoitan ser de orixe chinesa (a cociña chinesa é unha gran influencia).
Se non atopa o brócoli chinés , o brócolis rabe (rapini) é un parente próximo que pode ser máis fácil de atopar. O brócoli estilo occidental atopado nos Estados tamén funciona ben.
04 de 07
Receitas de pataca doce e aliño tailandeses"Purple Yam" (CC BY-NC-ND 2.0) por ydant Este prato vexetal non podería ser máis sinxelo de facer. Só tes que tirar as patacas doces e / ou as mofas rebanadas e fritas cun pouco de aceite, engadir algunhas especias e botelas no forno durante 45 minutos.
Este é prácticamente un prato de mans libres. Só tes que poñelas no forno e esquecela ata que o temporizador quede apagado.
05 de 07
Fácil espinaca frito tailandesaPor Midori - Traballo propio, CC BY 3.0, Link ¡Este prato marabilloso sabe tan bo (ou mellor!) Que o que atoparás na maioría dos restaurantes, e é dúas veces máis san (sen MSG ou outros aditivos). Ademais, leva só uns minutos para facelo: podes telo na mesa en menos de 15 minutos. Grande como prato secundario para calquera comida tailandesa / asiática inspirada.
06 de 07
Berinjela Mesturada con alloInga Rasmussen / Getty Images Esta simple receita de berinjela é aromática e sabrosa, e as xenerosas cantidades de allo fresco fan que saiba máis. Esta receita de berinjela fai un excelente prato que tamén se pode facer vegetariano.
07 de 07
Receita de verduras mesturas fritas tailandesasFonte de Imaxe / Getty Images Esta receita vexetal tailandesa frito é fácil de facer e ten un sabor exquisito, saboroso e fresco.
Tamén é realmente flexible xa que pode ser servido como un prato lateral ou, cando se engade camarón, polo ou tofu, como o prato principal.
Ademais, podes escoller o teu propio surtido de verduras segundo o fresco e dispoñible onde vives.