Beaufort Stew

Hai moitos tipos de fillos de gambas e mariscos en todo o sur. Este é un hervido típico de baixo país feito con cebola tipo de temperado, cámara, salchichas, patacas e millo. O temperado para esta versión é o hervido de cangrejo, que é un condimento picante de estilo Luisiana. Non dubide en substituír a Old Bay Seasoning.

Esta versión fai o suficiente para 12 persoas. Use dúas variedades de salchicha no prato. Gústame con kielbasa e salchicha andouille. Chorizo ​​tamén é unha excelente opción.

É un gran campamento ou prato de tailgating. Todo o que necesitas é unha fogata ou un queimador de gas.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Encha un vaso grande con preto de 8 cuartos de auga. Agregue o condimento de sal de cangrejo e leve a ferver. Continúa a ferver durante 10 a 15 minutos.
  2. Corte salchicha en lonxitudes de 2 pulgadas; engadir á auga.
  3. Fregar as patacas e cortar en anacos de 2 polgadas. Se é pequeno, deixa todo. Engadir ao auga. Ferva durante 10 minutos.
  4. Corte salchicha en lonxitudes de 2 pulgadas; engade a pataca.
  5. Ferva durante 10 minutos.
  6. Rompe os oídos de millo á metade; engádese á auga e continúe a ferver durante 2 minutos
  1. Engadir camarón; Hervir 2 a 3 minutos máis.
  2. Escorrer e servir inmediatamente con salsa de cóctel e manteiga derretida.

Tamén che pode gustar

Guiso de Brunswick fácil con carne de porco e polo

Guisado de camarón

Etouffee camarón criollo

Cocción lenta Gamba de ajo

Recetas de salchicha fumada

Camarón en conserva meridional con eneldo fresco

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías 892
Total de graxa 40 g
Graxa saturada 14 g
Fat non saturada 17 g
Colesterol 479 mg
Sodio 1.323 mg
Hidratos de carbono 31 g
Fibra dietética 3 g
Proteína 98 g
(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)