Os pratos son moitas veces o último pensamento na miña mente, especialmente nos días de noites ocupados. Pero teño un estable de "ir a" as receitas que volvo unha e outra vez, porque son fáciles e a miña familia gústalles. Aquí están os meus dez primeiros.
01 de 09
Receita de verduras á pranchaJoff Lee / Getty Images Esta é unha das receitas que pode variar decenas de formas diferentes con diferentes verduras e aderezos para ensaladas. Eu usei calabacín e cogomelos aquí, pero tamén podes usar cebola, pementos vermellos, espárragos, berinjela e moito máis. Se estás tendo problemas coas verduras que caen nas parrillas, só tes que cortalas e cortar despois da grella.
02 de 09
Receita de feixón verde asadoWestend61 / Getty Images Esta é unha das receitas sinxelas que require moi pouco tempo de preparación, pero ten un sorprendente toque. Se queres que os nenos coman beans verdes como as papas fritas, proba esta receita fácil de prato.
03 de 09
Brócolis con receita de salsa de queixoScott Lanza / Getty Images O brócolis desta receita está ao vapor no microondas, polo que é un lado bastante rápido. Para facilitar a recepción desta receita, use o brócolis previamente lavado e previamente que podes atopar na sección de produtos do supermercado.
04 de 09
Receita de arroz CrockpotDaisuke Kondo / Getty Images ¿Quere arroz tolo sen ter que mirar o reloxo? Este arroz crockpot é a resposta. Use o xasmín ou o arroz basmati para obter os resultados máis rápidos (levará 1-1 / 2 a 2 horas) ou o arroz convertido, se quere darlle 4 horas máis ou menos.
05 de 09
Receita crujienteMeredith Heuer / Getty Images Kale está cargada de vitaminas, minerais e fibras, converténdose nunha receita saudable para os nenos. E esta preparación para a rúa non só é fácil, tamén é moi saborosa. A tostada mellows a calva e faia crujiente.
06 de 09
Receita de ensalada de brócoliDanielle Reid / EyeEm / Getty Images Este é un deses pratos que fago a miúdo para os potlucks, e a xente sempre quere a receita. A combinación de crocante, cremosa, doce e salada é incrible. Para aforrar tempo, use flocos de brócoli pre-cortados e tocino precocido para este prato lateral sinxelo.
07 de 09
Receita de patacas cocidas douradas de coliflorBen Pruchnie / Persoal / Getty Images Este prato ten moitos sabores que os nenos adoran: patacas, manteiga e queixo. Pero tamén ten boa coliflor e ten un bo sabor. Aforre tempo na preparación desta receita comprando flores de coliflor pre-picadas.
08 de 09
Receita de panceta de milloPudín de millo. Stephanie Gallagher Esta é unha desas receitas de despexo que son fáciles de facer para que un rapaz de cinco anos teña que facer. De verdade! O único que un xardín de infancia non podía facer para preparar este pudim de maíz ponse no forno.
09 de 09
Receita Creamy Vanilla Sweet PotatoesCreamy Vanilla Sweet Potatoes. Nielsen-Massey Vanillas Esta é unha das miñas receitas favoritas de batata. As patacas doces son asadas, logo mesturadas con crema de queixo, manteiga, xarope de bordo e vainilla. Aínda que a receita chama a topping con touciño, este prato gusto tan grande sen el.