Este lomo de porco é asado cunha herba moi ben temperado recheo de pacanas. Servir este saboroso asado con patacas e millo para unha deliciosa cea familiar.
Gústame engadir cranberries secas ao meu recheo xunto coas pacanas. Se a súa familia non se preocupa por noces, pódense omitir as pacanas.
O que necesitarás
- 1 (3 a 5 libras) de asado de porco deshuesado
- Para o Relleno:
- 1 cunca de migas de sementes a base de herbas
- 3 culleres de sopa de margarina ou manteiga, fundida
- 1/2 cunca de cebola picada
- 1/2 cunca de apio picado
- 1/4 cunca de pacanas picadas
- 1/4 cucharadita de tomiño de follas secas
- sal e pementa negra fresca, a gusto
Como facelo
Quenta o forno a 325 F. Aceite un pouco.
Se a carne de porco foi amarrada e amarrada, ábrea e sepárase a metade.
Se todo está en unha peza, corte case por pouco o asado de porco; aberto e plano, cortado de lado. Unha vez máis, corte case a cada lado da carne de porco. Coloque unha folla de envoltura de plástico sobre a carne de porco e libra manteada para aplanar.
Nun recipiente medio, combine o recheo e a manteiga derretida.
Mesturar os restantes ingredientes de recheo; mesturar ben. Separe o recheo sobre a carne de porco e logo o rolo ou, se o porco está en dúas pezas, colócase coa outra metade do asado. Asado seguro as meas ben con brochetas ou palitos de dentes ou amarre con cordel de cociña.
Coloque o asado na tixola preparada; Espolvoreo con sal e pementa.
Asado no horno precalentado durante 1 1/2 a 2 horas ou ata que un termómetro de carne rexistre polo menos 160 F. A temperatura mínima de seguridade para o porco é de 145 F e a temperatura mínima de seguridade para o recheo é
Deixar durar o asado durante 10 minutos antes de cortar.
Serve 8.
Tamén che pode gustar
Receita asada tostada simple de porco
Lombo de porco e patacas e herbas
Lombo de porco envasado de canola con mermelada Glaseado de azucre marrón
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 319 |
| Total de graxa | 20 g |
| Graxa saturada | 6 g |
| Fat non saturada | 9 g |
| Colesterol | 74 mg |
| Sodio | 248 mg |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 27 g |