Esta receita de lomito asado con patacas é un complemento para preparar e cociñar. O asado de porco é froito con condimentos básicos e tómase á perfección con patacas. Eu uso fingerlings ou pequenas patacas completas novas se están dispoñibles. As patacas vermellas ou o ouro de Yukon tamén son boas.
Sirva o asado con verduras ao vapor e unha ensalada para unha comida extra-especial na familia. Este asado fai unha gran cea de domingo.
O que necesitarás
- 1 asado de lomito deshuesado, preto de 3 a 4 libras
- 1 cucharadita de allo en po
- 1 cucharadita de cebola en po
- 1 1/2 cucharaditas de tomiño seco
- 4 a 6 patacas medias
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de tomiño
- 1 a 2 cucharaditas de cebola conxeladas ou frescas
- 1/2 cucharadita de allo en po
- Sal e pimienta, a gusto
Como facelo
- Quenta o forno a 325 F (165 C / gas 3).
- Fregar a lomita de porco con 1 cucharadita de allo en polvo, 1 cucharadita de cebola en polvo, 1 1/2 cucharadita de tomiño, despois espolvorear con sal e pimienta; coloque o lombo de porco nunha tixola de asado superficial.
- Asado no horno precalentado durante 50 a 55 minutos.
- Mentres tanto, a casca e as patacas de cuarto; cociña en auga fervente durante uns 8 a 10 minutos.
- Drene, deixe arrefriar e coloque as patacas nun bol grande; tirar con aceite de oliva, 1 cucharadita de tomiño seco, cebola, 1/2 cucharadita de ajo en po e sal e pimienta.
- Coloque as patacas ao redor do lomo de porco; asar un adicional de 45 a 60 minutos, ou ata que o porco rexistre polo menos 145 F nun termómetro.
- Cubra o lombo de porco asado con follas e deixe repousar uns 15 minutos antes de cortar.
Serve de 8 a 10.
Tamén che pode gustar
- Salsa de Crock Pot Tostado de porco
- Receita asada tostada simple de porco
- Lombo de porco envasado de canola con mermelada Glaseado de azucre marrón
- Lombo de porco con salsa de cranberry
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 356 |
| Total de graxa | 20 g |
| Graxa saturada | 7 g |
| Fat non saturada | 10 g |
| Colesterol | 97 mg |
| Sodio | 109 mg |
| Hidratos de carbono | 9 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 35 g |