Şakşuka: Berinjela e vexetais Ragout

Se amas algo con berinjela , seguramente gozarás deste saboroso aperitivo turco, ou meze, chamado şakşuka (shahk-SHOO-kah). Şakşuka é un medley vexetariano de berenjena e calabacín , frito en aceite de oliva e mesturado con salsa de tomate feito con pementos verdes e vermellos, cebolas e allo. Isto fai unha mestura espesa e espallábel que é deliciosa como prato de inicio ou prato con carnes á prancha, e como un topping de hamburguesas á prancha e peito de polo. Incluso funciona como propagación de melba brindis ou galletas.

Antes de servir, şakşuka está rematado con xenerosas cantidades de yogurt liso e azedo aderezado con allo. É un prato versátil que podes facer durante todo o ano con vexetais que estean na tempada, sempre que o ingrediente principal sexa a berinjela.

Podes facer şakşuka tan leve ou picante como queiras. Simplemente substitúe os pemento doce con variedades de pementa picante e engade un pouco de pasta de pementa quente ou escamas de pementa quente á salsa de tomate antes de mesturalo coas verduras. Algunhas persoas queren usar unha morea de pasta de tomate para que a salsa sexa máis espesa. Prefiro cocer os tomates frescos para facer unha salsa máis lixeira e menos aceda. Se non ten moito tempo e necesita un acceso directo, pode substituír a salsa de tomate con salsa de pastelería temperada e temperada.

Şakşuka é fácil de preparar, só asegúrese de ter unha chea de toallas de papel na man para drenar ben as verduras fritas. A berinjela absorve unha gran cantidade de aceite durante a fritura, e moito pode pesar o prato.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Prepare a berinjela: corte os dous extremos e use o bordo dun tostador de vexetais ou un coitelo, elimine a pel en tiras alternas que van de arriba a abaixo. Fai isto suavemente aforrando moita carne como poida.
  2. Cortar a berinjela en anacos rectangulares de aproximadamente 2 centímetros de lonxitude. Coloque os anacos de berinjela nun filtro de malla grande ou colador e salalos ben, converténdoos coas mans para sal para todos os lados. Deixar repousar a berinjela salgada durante uns 15 minutos mentres preparas as outras verduras. Isto elimina a amargura.
  1. Dados escasamente os pementos, a cebola vermella e a cabaza.
  2. Unha vez que estean listos os legumes, verter preto de dúas pulgadas de aceite nunha tixola ou cacerola profunda e acender o lume. Mentres o aceite está quentando, lave a berinjela no filtro con auga fría, xirala coas mans ata que se elimina a sal. Drene ben e elimina a auga extra con toallas de papel antes de fritilas.
  3. Fritir a berinjela ata que estean tendidos e só comezan a marrón nos bordos. Fai o mesmo coa calabaza. Estire os vexetais fritos e drenalos nunha espesa capa de toallas de papel. Deixalos sentar durante varios minutos para asegurarse de que tanto aceite como sexa posible desagua.
  4. Mentres tanto, coloque dúas cucharadas de aceite de oliva nunha tixola e frite as cebolas, o ajo e as pemento ata que estean tiernas.
  5. Engade os tomates, a pasta de tomate, o azucre eo sal e a pementa. Cubra e reduce a calor ata abaixo. Deixar a salsa fervendo ata que os tomates estean suaves e comecen a romper.
  6. Retire a tapa, mime ben e deixe a salsa fervendo ata que a maior parte do líquido redúcese. Debería ser a consistencia da salsa de pastelada.
  7. Nun bol de mestura, engade a berinjela, a calabaza e a salsa de tomate e mestura ben. Coloca o şakşuka nun prato de servir e frío durante varias horas. Pouco antes de servir, coloque cantidades xenerosas de iogur de allo por encima.