¿Necesitas un fácil ensalada vegana para que podes saltear un poco? Acenda unha vinagreta balsámica básica. É rápido, sinxelo e saboroso e elaborado con todos os ingredientes veganos e sen glute. Esta é a receita de vinagreta máis sinxela e rápida que atopará. Para a variación do sabor, engade algunhas herbas frescas picadas, case calquera tipo farase nunha vinagreta: tomiño, eneldo, romeu ou calquera cousa que teña.
Un amigo meu, recentemente, díxome que nunca fixo aderezos de ensalada caseiros ata que probou esta receita. O segredo que nunca soubo, dixo, é que unha vinagreta balsámica básica pode beneficiarse inmensamente dun pouco de mostaza preparada. Teño feito vinagretas caseiras usando este método durante tanto tempo que nunca pensei nel como un "ingrediente secreto", pero supoño que de feito é.
Antes de aburrirse de facer os seus apósitos de ensalada deste xeito, afúndese con diferentes tipos de vinagre e aceites. Aceite de macadâmia e vinagre de champaña. Aceite de aguacate e vinagre de framboesa. Aceite de trufas e vinagre de viño branco. Vostede obtén a idea.
Esta simple receita de ensalada de ensalada é vegetariana, vegana e sen glute tamén.
O que necesitarás
- 3 culleres de sopa. vinagre balsámico
- 2 culleradetes. mostaza dijon
- 1/4 cunca de aceite de oliva
- Dash sal e pementa, a gusto
Como facelo
Batre o vinagre e a mostaza. Combine lentamente en aceite ata que o aderezo estea ben mesturado e suave. Engade un toque de sal e pimienta ao gusto.
¿Como esta receita balsámica fácil de vinagreta? Proba receitas de ensalada vegana máis fáciles:
Vinagreta de sésamo
Vinagreta Balsámica Laranxa
Vegan Thousand Island Dressing
Aderezo crema miso
Vestido de "Deus" de Tahini
Vinagreta de framboesa
Aderezo de mostaza fácil
Aderezo italiano de herbas
Adesivo de agave fácil de limón
Vestimenta Francesa Fácil
Vinagreta de Dijon
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 88 |
| Total de graxa | 9 g |
| Graxa saturada | 1 g |
| Fat non saturada | 7 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 46 mg |
| Hidratos de carbono | 1 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 0 g |