As coxas de polo desossadas ea salchicha andouille son lentas cocidas á perfección nunha deliciosa salsa de tomate. Esta receita de galiña é fácil de combinar sen necesidade de cociña anticipada. Basta cubrir a cociña lenta e conéctala. Serve este sabroso pollo sobre o arroz cocido quente para unha comida fabulosa calquera noite da semana.
O que necesitarás
- 1 1/2 libras de coxas de pollo (desossadas e cortadas en anacos)
- 12 onzas fumadas
- Salchicha andouille , cortada en lonxitudes de 1 a 2 pulgadas
- 1 cunca de cebola picada
- 3/4 cunca
- caldo de pollo ou auga
- 1 onada (14,5 onzas) de tomates en cubos
- 1 can (6 onzas) de tomate
- 2 culleres de té de cajún ou
- Temperado criollo
- Dash cayenne pepper, a gusto
- 1 pementa verde (picada)
- Dash sal e pementa, a gusto
- Por servizo:
- Arroz cocido (branco ou marrón) ou pasta (espaguetes ou cabelo de anxo)
Como facelo
- Nunha cociña lenta, combine as xemas de coxas de galiña, chourizo, cebola picada, caldo ou auga, tomates (con zumes), pasta de tomate , temperado criollo e pementa de cayena.
- Cubra e cociña a mestura de pollo e salchicha en baixo por 6 a 7 horas.
- Engade o pemento verde picado aproximadamente unha hora antes de que o prato estea feito.
- Gústalle e engade sal e pementa, segundo sexa necesario.
- Serve este sabroso prato de pollo e salchicha sobre arroz cocido quente ou servilo con pasta de cabra de anxel ou espagueti.
Serve 6.
Ver tamén
Top 18 Receitas de coxas de galiña
50 Receitas fáciles de polo
40 Receitas de pollo Delicious Slow Cooker
Tamén che pode gustar
Pollo Lento De Pollo Con Galletas
Chicken, Sausage e White Bean Chili
Cindy's Easy Chicken de Santa Fe
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 483 |
| Total de graxa | 28 g |
| Graxa saturada | 10 g |
| Fat non saturada | 12 g |
| Colesterol | 145 mg |
| Sodio | 692 mg |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Fibra dietética | 3 g |
| Proteína | 45 g |