Estes fritos de banana son profundamente fritos á perfección. Serve con xarope ou simplemente po con azucre en po.
A masa fritera está feita con bananas e unha pequena cantidade de zume de limón. Non dubide en agregar aproximadamente 1/2 a 1 cucharadita de canela molida para dar sabor, ou rolar os buñuelos nunha mestura de canela e azucre granulado despois de que estean cocidos e drenados.
O que necesitarás
- 1 2/3 cuncas de fariña de todo uso
- 2 cucharaditas de po de asado
- 2 cucharadas de azucre en po
- 1/4 cucharadita de sal
- 2/3 cunca de leite
- 1 ovo
- 1 cucharadita de zume de limón
- 3 bananas (
- maduro , puré e espolvoreo co zume de limón para non descolorar)
- 3 a 4 cuncas de aceite (ou a cantidade necesaria para a fritura)
- Azucre de canela ou azucre en po
- Opcional: xarope da súa elección
Como facelo
- Se necesitas manter lote de boliñas quentes, quenta o forno a 200 F.
- Mide a fariña, o polvo de asado, 2 culleres de sopa de azucre e sal de confitería nunha tixela. Mesturar para mesturar coidadosamente.
- Batea o leite eo ovo. Mestura a mestura de ovos nos ingredientes secos.
- Dobre nas bananas mashed. Se o bateador parece moi groso engade un pouco de leite e, se a pasta parece demasiado delgada, engade a fariña extra. Debe ser o suficientemente espeso como para acumularse nunha culler.
- Fai unha freidora de calor a 370 F ou poña uns 2 pulgadas de aceite nunha pota pesada e use un termómetro de freidora profunda para comprobar a temperatura.
- Cando un fritero cociña en 5 minutos, o aceite está listo. Solte por culleradas en pequenos lotes.
- Xire os fritos mentres marrón. Cando estean dourados, elimine as toallas de papel cunha culler metálica ranurada.
- Mantéñase quente no horno precalentado mentres frecha os lotes posteriores, se o desexa. Antes de servir, espolvoreo con azucre de canela ou con azucre en po.
- Servir quente con xarope, se o desexa.
Tamén che pode gustar:
- Boliñas de mazá especiadas
- Cerveza de cerveza Hush Puppies
- Receita Beignet
- Mollos doces e tomate verde
- Donuts Plain
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 99 |
| Total de graxa | 3 g |
| Graxa saturada | 1 g |
| Fat non saturada | 1 g |
| Colesterol | 21 mg |
| Sodio | 221 mg |
| Hidratos de carbono | 17 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 3 g |