Esta fácil tater tot casserole é unha comida todo-en-uno que é un complemento para preparar e cocer, e é unha comida que os seus fillos gozarán.
Eu uso vexetais mixtos na cazola, pero podes usar as verduras favoritas da túa familia. E a crema de sopa de apio pode ser substituída pola crema de sopa de cogomelos.
Servir con ensalada de colza ou ensalada e galletas.
Ver tamén
Cacerola lenta simple Tater Tot Casserole
O que necesitarás
- 1 1/4 a 1 1/2 libras carne moída magra
- 1 cunca de cebola picada
- 1/2 cucharadita de allo en po
- 2 cuncas de vexetais conxelados conxelados, cocidos só até tender
- 1 lata (10 3/4 onzas)
- crema condensada de sopa de cogomelos
- 2 cucharaditas de salsa Worcestershire
- 2 cuncas de queixo cheddar triturado, dividido
- sal e pementa, a gusto
- 16 onzas de patacas conxeladas (1/2 bolsa), como Tater Tots® ou similar
Como facelo
- Quenta o forno a 350 ° F. Manteña un prato de cocción de 9 polgadas.
- Nunha tixola grande a lume medio, marrón a carne moída coa cebola picada, mexendo, ata que a carne non sexa máis rosa ea cebola se amolece. Mestura o allo en po, verduras mixtas, sopa condensada, salsa Worcestershire e 1 cunca de queixo ralado. Mesturar para mesturar.
- Gústalle e sazonar con sal e pimienta, a gusto.
- Coloque a mestura de carne molida no prato preparado. Arriba coas patacas eo queixo restante.
- Cubra o prato firmemente con papel aluminio e asar durante 50 minutos. Retire a folla e continúe a cocer durante 15 minutos, ou ata que a cazola sexa burbullas e as patacas cociñaranse.
Serve de 4 a 6.
Tamén che pode gustar
Pizza cargado de pasta de pasta
25 Receitas de Carne Terciaria Digna de Premio
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 829 |
| Total de graxa | 58 g |
| Graxa saturada | 32 g |
| Fat non saturada | 17 g |
| Colesterol | 230 mg |
| Sodio | 778 mg |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Fibra dietética | 4 g |
| Proteína | 53 g |