Fácil Slow Cookie Goulash de carne

Este é un gulash de carne sinxelo para a cociña lenta. A carne está dourada coas cebolas, lentamente cociñadas á perfección con pimentón e un caldo a base de tomate.

O que necesitarás

• 2 1/2 lb. Rolo redondo superior carne asada ou Chuckle, cortado en cubos de 1 polgada
• 1 cebola grande, cortada
• 2 a 3 cucharadas de aceite vexetal
• 2 cuncas
• caldo de carne
• 8 onzas de salsa de tomate
• 3 cucharadas de pemento fresco
• 1/2 cucharadita de pementa negra molida
• 2 culleres de sopa de fariña de todo uso

Como facelo

Nunha tixola ou sauté pan , carne marrón e cebola no aceite vexetal.

Transfira a mestura de carne e cebola para cociña lenta con caldo de carne, fariña, salsa de tomate, paprika e pementa.

Cubra e cociña en baixo por 8 a 10 horas, ata que a carne estea tenra.

Servir sobre fideos cocidos.

Serve de 6 a 8

Tamén che pode gustar

Carne Lenta e Cerveza Guisada

Panqueiro de carne caseira de mamá

Ver tamén

Receitas lentas

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías	361
Total de graxa	15 g
Graxa saturada	4 g
Fat non saturada	8 g
Colesterol	107 mg
Sodio	433 mg
Hidratos de carbono	13 g
Fibra dietética	3 g
Proteína	41 g

(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)