Este fácil cocido de almorzo está feito con ovos enteiros, tocino espeso e queixo rallado. É fácil preparar e preparar rapidamente un fabuloso almorzo diario nun prato. Servir este sabroso almorzo con froitas ou froitas frescas en rodajas ou facer unha compota de froita picante.
Ver tamén
Cacerola rápida de pan de millo, Bacon e Ovo
O que necesitarás
- 6 rebanadas grosas de touciño
- 2 cuncas de migas de pan tosco
- 2 cucharadas de manteiga (fundida)
- 1 cunca de queixo cheddar triturado
- 4 ovos grandes
- 1 cunca
- media e media (ou crema lixeiro)
- Sal Dash (ou a gusto)
- Dash pementa negra fresca (ou a gusto)
Como facelo
- Cociñar o touciño e coar cociñar. Vexa a punta de abaixo para cociñar o touciño .
- Fornecer a 375 F.
- Tire as migas de pan coa manteiga derretida.
- Engrasar un prato de cocción de 8 polgadas con manteiga. Espolvoreo a metade das migas de pan sobre o fondo do prato. Siga con case a metade do queixo ralado, a continuación, a metade do bacon cocido picado.
- Rompe cada ovo nun vaso antes de deslizarse no prato para hornear. Arriba a bacon ea capa de queixo uniformemente cos 4 ovos.
- Arriba os ovos coas restantes migas de pan, queixo e touciño. Despeje a crema uniformemente sobre todo. Espolvorear levemente con sal e pimienta.
- Ás no horno precalentado durante 20 a 25 minutos ou ata que estea listo.
- Retirar do forno e espolvorear con cebollino, se está a usar.
- Cortar en catro porcións e servir con froitas frescas ou froitas frescas. Tamén é xenial con froitas mixtas temperadas e temperadas, como esta compota de froitas con canela , cociñada na cociña lenta .
O cocido de almorzo serve de 3 a 4 anos e pódese dobrar e cociñar nun prato de cocción de 13 por 9 por 2 polgadas para unha familia máis grande.
Consello: cociña o touciño no forno. Coloque unha tixola grande, como unha tixola de gelatina, con papel aluminio. Tapa con cremallera de torta o cremallera. Pulverizar con pulverizador de cocción antiadherente e poñer o tocino no rack. Ás a 375 ° durante aproximadamente 20 a 25 minutos, ou ata que se faga como se desexa. Escorrer sobre as toallas de papel e comer como está ou dálle e use nunha receita.
Receitas similares
Despertador e xantar de cheddar improvisado
40 Fabulous Breakfast and Brunch Recipes
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 818 |
| Total de graxa | 58 g |
| Graxa saturada | 32 g |
| Fat non saturada | 16 g |
| Colesterol | 373 mg |
| Sodio | 999 mg |
| Hidratos de carbono | 43 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 32 g |