Fai chuletas de porco saudables Juicy Every Time
Un dos maiores problemas que a maioría da xente ten cos chuletas de porco son que resultan secos, duros e sen sabor. Overcooking é unha das principais razóns para iso, principalmente porque durante moitos anos a forma recomendada de preparar o porco era cociñalo ben.
[Vexa tamén: Receita de porcas perfectas de porco ]
Isto foi debido a problemas de seguridade alimentaria , pero hoxe é perfectamente seguro cociñar o medio de porco, o que significa que é bo ter un lixeiro matiz rosado.
(Para obter máis información, consulte Como cociñar carne de porco ).
Outro problema é que a carne de porco moderna é moito máis delgada que o do porco desde fai anos e porque contén menos graxa, tamén é menos húmida. Isto fai que o overcooking sexa aínda máis problemático.
Finalmente, hai que ter en conta o espesor que deben ser as chuletas de porco. Se comeu chuletas de porco que son de media polgada de espesor, será realmente difícil preparalas para que poidan ser húmidas e suculentas.
A boa noticia é que todos estes problemas poden evitarse facilmente. A continuación amósanse algunhas simples orientacións sobre como cociñar un chop de porco perfecto.
- Os mellores chuletas de porco son chuletas de chuleiro de corte recto ou chuletas de costura centrada que son de 1 polgada de espesor. Se vaia cun chuleta de lombo ou unha costela, terá mellores resultados con costeletas de porco. Non só o sabor contribúe ao oso, tamén axuda a carne de porco a manterse agradable e suculenta.
- Deixe os chuletas de porco sentarse durante 20 minutos a temperatura ambiente antes de comezar a cociñar. Podes precalentar o forno a 400 ° F durante este tempo.
- Seca a carne de porco chuleta completamente con toallas de papel, logo séntese xenerosamente con sal Kosher . Ela axuda a premer os cristais de sal na carne para que eles realmente coller. A razón pola que se secan os chuletas de porco é axudalos a ter un pardal moi bonito sobre eles. Este é tamén o momento de engadir unha pementa negra fresca.
- Quenta unha tixola a proba de forno na estufa xunto con un par de cucharaditas de aceite vexetal de alta calor. Só precisa de aceite suficiente para cubrir toda a superficie da tixola. Faino fumar quente. Pode tardar catro ou cinco minutos en quentar o suficiente, pero realmente fai a diferenza.
- Engade as costeletas de porco ao pan tostado e deixe que se sintan aí por tres minutos completos, sen tocar.
- A continuación, coloque os chuletas e transfire a pota ao forno. Deixar as chuletas ao forno durante 6 a 7 minutos. Para o doneness desexado, debería poder presionar o polgar no centro do chop e sentir que regrese firmemente contra o pulgar. Se se sente fea ou gelatina, aínda non se fai. Por outra banda, se se sente forte, recupéralle. A temperatura desexada para eliminar os chuletas do forno é de aproximadamente 140 ° F pero, idealmente, non chocaría un buraco no chop cun termómetro para tomar a súa temperatura xa que iso deixaría que os froitos fuxisen.
- Cando as costelas estean feitas, elimine a pota do forno, traslade os chuletas a un prato e tenda con folla de papel por tres ou catro minutos. Os chuletas chamarán 145 ° F mentres descansan. Sirva cunha salsa simple de pan .