A serie 'Start With' continúa co salmón enlatado como o noso foco. Do mesmo xeito que o pollo e o xamón enlatados, o salmón enlatado foi unha grapa americana durante décadas. Está dispoñible en 14 onzas. e 7 onzas. latas e cada bit é comestible. Os pequenos ósos ea pel foron procesados para ser tan suaves que se mesturan con outros ingredientes; e os ósos son unha excelente fonte de calcio.
Podes atopar un salmón desnatado sen pelos nalgúns mercados.
Pero primeiro probe o outro tipo; Prométome que ninguén saberá que hai pel ou ósos nas receitas que fai co produto. E hai algunhas receitas que requiren a eliminación da pel e dos ósos; Isto é fácil de facer, xestione o salmón suavemente.
O salmón en conserva vén en dúas formas básicas; sockeye ou salmón vermello, e salmón chum ou rosado. O salmón rosa é menos caro, máis saboroso e bo para pratos onde a cor e o sabor do salmón non é tan importante; sopas, cazolas e bocadillos . O salmón vermello é perfecto para ensaladas frías e ocasións cando quere impresionar!
A nutrición do salmón convérteo nun dos alimentos máis valiosos que pode almacenar na súa despensa. É moi rico en ácidos graxos Omega 3, ese nutriente importante que pode axudar a previr enfermidades cardíacas e derrames cerebrais. É rico en proteínas e vitaminas A e complexo de vitaminas B tamén. Entón obtén máis salmón na túa vida con este produto marabilloso.
Comezar con salmón enlatado
- Bocadillos de salmón croissant
Unha deliciosa ensalada de salmón é intercalada entre as metades de croissant divididas nesta receita fermosa e super sinxela. - Salmon Patties
Este alimento de confort clásico é tan delicioso servido con puré de patacas, chícharos e unha ensalada de froitas; ou use as empanadas como hamburguesas usando algúns bollos de trigo integral, maio, leituga e tomate.
- Hamburguesas de salmón
As empanadas de salmón ricas e lixeiras son transformadas nun xantar abundante envolvéndoas en queixo fundido, maio, lechuga e muffins ingleses torrados. Yum. - Salmón con Fettuccine
Catro salsas de queixo alfredo é o ingrediente secreto desta sinxela pero elegante receita de prato principal. - Tacos de salmón
Os grans de salmón e negro fan un recheo actualizado e moderno para as cunchas de taco crujientes. - Pan de salmón
As migas de cracker salgada, cebola e zume de limón son as clásicas adicións ao salmón enlatado nesta receita fácil e reconfortante. - Pizza de salmón
Unha codia de Boboli, salmón e algúns outros ingredientes fan unha pizza deliciosamente rica que pode variar aos gustos da súa familia.