Char Siu, porco asado tamén se chama de carne de porco á brasa, en parte debido ao seu aspecto castaño avermellado e lixeiramente carbonizado ao redor dos bordos. Esta receita reprítase con permiso de "Chinese Cookery Secrets: How to Cook Chinese Restaurant Food at Home", de Deh-Ta Hsiung .
O que necesitarás
- 2 1/2 libras de filetes de porco
- 2 cucharadas de maltosa (ou mel, disolto cun pouco de auga)
- Para o Marinade:
- 1 cucharada de azucre moreno
- 1 cucharada de salsa de feixón amarelo
- 1 cucharada
- salsa de soia lixeiro
- 1 cucharada
- salsa de soia escura
- 1 cucharada
- Salsa de Hoisin
- 1 cucharada
- salsa de ostras
- 2 cucharadas de brandy (ou whisky ou ron)
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
Como facelo
- Cortar a carne de porco en tiras de aproximadamente 1 (4 cm) de espesor e de 7 a 8 pulgadas (18 a 20 cm) de lonxitude, e adobar, cuberto, durante polo menos 8-10 horas, volvéndose ocasionalmente.
- Para cociñar, precalentar o horno a 450 Fahrenheit e colocar unha tostada ou horneada chea de auga preto de 1 pinza fervendo na parte inferior. Tire as tiras de porco da marina, dúxalles ben e reserve a marina. Pon a punta dun gancho en forma de S a través dun extremo de cada tira e, a continuación, colga as tiras no rack superior do forno, asegurándose de que colgarse libremente.
- Asado durante 10 - 15 minutos, despois basta coa marina, reduce a calor ata 350 Fahrenheit e cociña por 8-10 minutos máis. Retire a carne do forno, deixe arrefriar durante 2 a 3 minutos, despois cepille as tiras co xarope de maltosa ou mel, e pórrelas en forma negra nunha parrilla quente media durante 4-5 minutos, xirando unha ou dúas veces.
- Para servir, cortar a carne a través do gran en rodajas finas e facer unha salsa fervendo a marinada e a auga e os goteos da xema de cocción por uns minutos, e despois colar nun barco de salsa.
- Servir quente ou frío.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 573 |
| Total de graxa | 17 g |
| Graxa saturada | 6 g |
| Fat non saturada | 7 g |
| Colesterol | 238 mg |
| Sodio | 854 mg |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 81 g |