Sauerkraut e receita de mazás

Esta receita de chucrut e mazá fai un prato sabroso para porco, salchicha ou calquera outra carne ou aves.

Pódese cociñar na cociña, nunha cociña lenta ou cocido no forno e usar como base para asar carnes.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Poñer gratinhos ou manteiga de bacon en forno holandés ou outros pratos de cazuelas. Engade as cebolas e salte ata o translúcido.
  2. Agregue mazás picadas e continúe sautando ata que se caramelicen lixeiramente. Engadir chucrut, auga, azucre moreno, mostaza e sementes de alcaravea, e mesturar ben. Leve a ferver. Reducir a calor.
  3. Se cociñas na estufa, cubra e cocas a foco durante 50 minutos, mexendo ocasionalmente e engadindo auga se é necesario.
  1. Se cociñar, acondicionar o forno a 325 F. Cubra e cocer durante 50 minutos, mexendo ocasionalmente e engadindo auga se fose necesario.
  2. Se está a cocer na estufa ou no forno, agora é hora de engadir a puré de mazá, mesturando ben.
  3. Cubra e continúa a cocer por outros 10 minutos. Sazonar a gusto con sal e pimienta.
  4. Se usa unha cociña lenta, combine as cebolas salteadas e as mazás, o chucrut, a auga, o azucre mascavo, a mostaza, as sementes de alcatrán e a puré de mazá no crock e cociña ao longo de 2 horas ou en baixo durante 4 horas. Sazonar a gusto con sal e pimienta.
  5. Servir quente como prato lateral con porco, salchicha, carne ou aves.

Pratos de porco que serían perfectos con este prato

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías 122
Total de graxa 1 g
Graxa saturada 0 g
Fat non saturada 1 g
Colesterol 3 mg
Sodio 625 mg
Hidratos de carbono 28 g
Fibra dietética 5 g
Proteína 2 g
(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)