Se non eres fanático da remolacha, podes servir a puré de patacas por si mesma, pero a combinación dos dous é fermosa e deliciosa. Prefiro cociñar tanto a remolacha como as patacas doces, pero tamén pode asar ou ferverlas. Este prato fai dúas porcións xenerosas e é un excelente acompañamiento ás carnes asertivas como o pato ou o cordeiro.
O que necesitarás
- 1 pequena remolacha vermella
- 2 pequenos ou 1 grande
- pataca doce
- 2 cucharadas de crema pesada (ou máis)
- 3 cucharadas de manteiga suavizada, dividida
- Sal Kosher e pementa negra fresca
Como facelo
- Lavar a remolacha e cortar os greens (se está unida), pero deixa a maior parte do tronco intacto. Poñer nunha cesta de vapor colocada nunha pota media de máis de 1/2 pulgada de auga. Cubra a pota e ferva a auga. Cocer ata quedar brando cando se perforou cun coitelo. Dependendo do tamaño, isto podería levar de 20 a 40 minutos. Deixe arrefriar.
- Cando a remolacha é só o suficientemente fría como para manipular, pelala e elimina o extremo superior e raíz. Para un dado par, lados de corte para que sexa aproximadamente cubo forma. Dado non máis de 1/4 de polgada cadrado. Deixar de lado.
- Cortar as patacas doces en metades ou cuartos, dependendo do tamaño. Poñer nunha cesta de vapor colocada nunha pota media de máis de 1/2 pulgada de auga. Cubra o pote, leva a auga a cocer e cociña ata quedar brando, de 15 a 20 minutos.
- Drene as patacas e deslice as peles. Prema a través dun molino máis rico ou alimentario (ou mash a man). Engadir crema, 2 cucharadas de mantequilla, 1/2 cucharadita de sal e varias moedor de pimienta e remover para combinar. Engade máis crema se é necesario para facer un puré suave. Axuste o temperado. Cubra e quenta a lume moi baixo.
- Xusto antes de servir, quenta a culler de sopa restante de manteiga nunha pequena tixola ou salchicha ata escuma. Engade a remolacha cubo e tire para cubrir e quentar. Espolvoreo cun pouco de sal.
- Para servir, coloque a metade das patacas en cada prato e use a parte traseira dunha culler para facer unha depresión redonda na parte superior do montículo. Coloque as remolachas nas depresións.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 324 |
| Total de graxa | 23 g |
| Graxa saturada | 14 g |
| Fat non saturada | 6 g |
| Colesterol | 63 mg |
| Sodio | 248 mg |
| Hidratos de carbono | 28 g |
| Fibra dietética | 5 g |
| Proteína | 3 g |