Volve ao horario escolar! No bullicio dos primeiros días de escola, é realmente útil ter almorzos, almorzos de bolinha marrón e ceas xa planificadas para que poidas concentrarte en estudar e obter listas preparadas. Entón, lea estes artigos para o mellor de volta ás ideas da escola, elixe as receitas que che guste e almacena os ingredientes para que poidas estar preparado para cociñar nun momento e facelo noutro momento.
01 de 10
Almorzo de Bolsa Morena Ensalada con capas individual. Linda Larsen Obter consellos e trucos para facer as mellores comidas caseras que os seus fillos están seguras de comer - non comerciar! Aprende a empacar un xantar seguro, porque o tamaño do alimento que che importa é importante e por que debes deixar os nenos facer os seus propios bocadillos.
02 de 10
After School Treats Rice Krispies Bares. Linda Larsen Inicia a túa propia tradición de "primeiro día de escola" ofrecendo un bocado marabilloso aos teus fillos cando chegan a casa. Os nenos sempre teñen fame despois dun día na escola, e o xantar foi fai horas. Estas receitas rápidas e sinxelas satisfarán a súa fame e tamén son nutritivas.
03 de 10
Envolve-se! Empanadas de tomate de pollo. Linda Larsen Os emparedados en frío son perfectos para xantar. O pan queda fermoso e firme (o pan amargo é un dos paneios da miña infancia), os bocadillos son fáciles de comer sempre que estean firmemente detidos e podes transformar case calquera ingrediente nun emparedado.
04 de 10
Fai as receitas do almorzo adiante Fai os ovos revueltos. Linda Larsen O almorzo é a comida máis importante do día. O nome en si significa que estás rompendo unha noite máis rápida e necesitas repostar as tendas de enerxía do teu corpo. E nas mañás da escola un xantar saudable é verdadeiramente esencial. Estas receitas rápidas e sinxelas axudarán a encher o seu conxelador e neveira con deliciosa comida para comezar o día.
05 de 10
Saúdos despois da escola Snacks to Pack Cookies de avea de miña nai. Linda Larsen Dado que moitos nenos non van a casa entre as actividades escolares e posteriores á escola, en especial as actividades deportivas, tamén se encherán moitos bocadillos e doces que non os preparan para a actividade física. Aquí tes algunhas ideas e receitas para lanches nutritivos que podes empacar para que poidan alimentar os seus corpos para actividades deportivas con comida que lles encantará.
06 de 10
As miñas receitas favoritas de crockpot Crockpot Orange Curried Chicken. Linda Larsen Estas maravillosas receitas crockpot non son só os meus favoritos; tamén son teus! De Crockpot Chicken Supreme to Wild Rice Bean Breast Ruffled, estas receitas son todas probadas e verdadeiras, infalibles e deliciosas.
07 de 10
Fai Spreads Ahead Sandwich Bocadillos de atún Parmesano. Linda Larsen Os pratos de bocadillos que se poden facer por diante son unha bendición para o cocinero ocupado. Non só poden ser embalados en baños de xantar, pero mantéñense ben na neveira durante varios días para que os adolescentes con fame poidan facer os seus propios bocadillos. E poden ser servidos como aperitivos de aperitivo! Sempre teño unha ou dúas listas para ir a miña neveira.
08 de 10
30 minutos de comida Pesto Sandwich de queixo cocido ao horno. Linda Larsen Se non está a preparar a cea no crockpot, estas comidas de 30 minutos chegarán ao rescate. En menos tempo do que leva para dirixir á xanela de recollida, terás unha deliciosa e abundante cea na mesa; Custa menos tamén, e gardarás en gas. Non hai perdedores con este método ...
09 de 10
Receitas de Crockpot de cocción longa Crockpot Corned Beef and Cabbage. Linda Larsen Os días de traballo escolar e laboral máis o tempo de desprazamento adóitanse sumar polo menos a 10 horas, polo que as receitas crockpot que se cociñan en 5-6 horas, mesmo en baixo, só non funcionarán para moitas familias. Estas receitas deliciosas e saudables todas cociñan durante 10-12 horas para que a cea estea lista cando estea.
Se o seu fillo de idade da facultade está autorizado a cociñar no seu dormitorio, use estes consellos, trucos e receitas fáciles para facer a experiencia segura e gratificante.