Brasil é famoso polo seu pão de queijo - rolos de queixo con suaves centros brandos. Estes snacks tradicionais e as golosinas de almorzo proveñen do estado de Minas Gerias no sueste do Brasil. Aínda que o pão de queijo non se popularizou ata os anos cincuenta, dise que estiveron ao redor desde o século XVIII; A versión orixinal, porén, non incluíu o queixo ou o leite, xa que estes ingredientes non estaban dispoñibles nese momento. O pão de queixo está feito con fariña de mandioca (fariña de tapioca), a raíz do chan da planta maniocana. Do mesmo xeito que moitos outros alimentos brasileiros, este pan de queixo orixinouse con escravos africanos, que primeiro embeber e pelar a raíz de mandioca antes de facer o pan.
Pão de queixo cheiro marabilloso cando se está cocendo e engádese en bolas perfectamente redondas. Esta receita chama o queixo regular de labregos, pero se podes atopar o queijo brasileiro queixo mine no teu mercado brasileiro local, o teu pão de queijo será aínda máis auténtico. Se non, calquera queixo firme e fresco de leite de vaca funcionará ben nesta receita.
O que necesitarás
- 2 cuncas de leite integral
- 1/2 cunca de aceite vexetal
- 8 culleres de sopa de manteiga (fundida)
- 4 1/4 cuncas
- fariña de tapioca
- 4 ovos
- 2 cuncas de queixo rallado (ou calquera queixo firme e fresco de leite de vaca)
- Sal (a gusto)
- Opcional: 1/4 cunca de queixo cheddar (ralado)
Como facelo
- Precalentar o forno a 350 F.
- Mestura o leite, a sal, o aceite vexetal e a manteiga nunha pota e ferva. Axiña que ferve, retire do lume.
- Mestura a fariña de tapioca na manteiga de leite e manteiga.
- Mesturar os ovos eo queixo e mesturar ben.
- Deixe a mestura fresca por 15 a 30 minutos para que sexa máis fácil de manexar. (Pódelo arrefriar na heladera durante 15 minutos máis ou menos).
- Con mans enharinadas (fariña de tapioca), moldea a masa en bolas de bola de golf e colócaas nunha tixola.
- Torneados durante 20 a 25 minutos, ata que estean inflados e dourados. Levantaranse lentamente e fuxirán sobre todo nos últimos 5 ou 10 minutos.
- Servir quente.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 397 |
| Total de graxa | 23 g |
| Graxa saturada | 9 g |
| Fat non saturada | 10 g |
| Colesterol | 96 mg |
| Sodio | 181 mg |
| Hidratos de carbono | 40 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 8 g |