Un melocotón fresco feito con melocotones en rodajas e unha fariña, azucre mascavo e manteiga. Se lle gusta un pouco de especia, espolvoree os pexegos con aproximadamente 1/4 a 1/2 cucharadita de canela molida .
O que necesitarás
- 6 a 8 pexegos, pelados e cortados
- 3 cucharadas de zume de limón
- 1 cunca
- fariña de uso múltiple
- 1 cunca de azucre marrón embalado
- 1/2 cunca de manteiga
Como facelo
- Organice os melocotóns nun prato de cocción de 2 cuartos pouco profundo e manteado. Espolvoreo con zume de limón.
- Nun bol, combina a fariña eo azucre. Cortar a mantequilla cun liquidificador ou os dedos ata que se desmayen. Espolvoree a mestura sobre os melocotóns e presione suavemente.
- Ás a 375 ° durante 25 a 30 minutos ou ata que os pexegos sexan lixeiros.
Serve 6.
Tamén che pode gustar
Receita crujiente fresca do melocotón
Receita de cobrador de pexego do país
Pudín de panadería de melocotón
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 431 |
| Total de graxa | 18 g |
| Graxa saturada | 10 g |
| Fat non saturada | 6 g |
| Colesterol | 41 mg |
| Sodio | 247 mg |
| Hidratos de carbono | 68 g |
| Fibra dietética | 5 g |
| Proteína | 4 g |