Lixa unha rápida propagación para aperitivos ou bocadillos usando pollo enlatado, queixo crema e aderezo de rancho. Sinto-se a liberdade de substituír polo de polo rotativo ou atún de alcatrán picado para o polo enlatado como un cambio de ritmo.
O que necesitarás
- 3 onzas (pequeno bloque) queixo crema (a temperatura ambiente)
- 1/2 cunca de aderezo de ensalada de rancho
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 (12,5 onzas) pode polo (drenado, ver notas)
- 1/4 cunca de cebola doce (picada)
- 1/4 cunca de pementa vermella asada (picada; jarred está ben)
- 1-1 / 2 Cousas de sopa de picles
- Dash sal kosher
- Dash pementa negra fresca (a gusto)
- 2 a 3 gotas de fume líquido (opcional)
- 1 cucharada de cebola (picada)
- 2 cucharadas de perejil (picada, para aderezo)
Como facelo
Batir crema de queixo crema , aderezo de rancho e mostaza de Dijon ata que estea lisa.
Mash o pollo cunha garfo nunha cunca media ata que estea esmagada. Engade a mestura de aderezo, cebola doce , pemento vermello asado e sabor. Mesturar para combinar. Gústalle e engade sal, pementa e fume líquido, se o usa. Dobre en cebola . Espolvoreo con perejil picado.
Refrixerar 1 hora ou durante a noite para permitir que se axusten os sabores.
Use como propagación de galletas ou como un bocadillos.
Notas: Sinto-se a liberdade de substituír o polo de rotisserie picado ou atún de alcatrán para o polo enlatado.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 174 |
| Total de graxa | 10 g |
| Graxa saturada | 4 g |
| Fat non saturada | 3 g |
| Colesterol | 48 mg |
| Sodio | 125 mg |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 13 g |