É unha tradición sueca que a súa filla máis vella serve os pans de Santa Lucía o 13 de decembro. Os bollos pódense elaborar previamente, conxelados e recalentarse rápidamente no microondas antes de servir. Segue a receita para gozar desta tradicional tradición.
O que necesitarás
- 1 cunca de manteiga fundida
- 1/2 cunca. Fíos de azafrán (finamente desmenuzados ou 1 cucharadita de azafrán en po)
- 1 cunca de leite
- 3/4 cunca de azucre
- 1 colher de chá. sal
- 2 pkg. Levadura activa seca (4 1/2 cunca).
- 6 1/2 cuncas de uso múltiple
- fariña
- 2 ovos (ben batido, máis un ovo branco)
- Pasas ou groselhas para decorar
Como facelo
- Envellecer os fíos de azafrán en manteiga derretida. Deixade sentir 30 minutos a unha hora (isto intensifica o sabor azafrán).
- Quenta o leite a un fervor lixeiro, apagando o lume cando chega ao punto escaldante (con pequenas burbullas ao longo da parte superior). Mestura a manteiga derretida, o azucre eo sal. Despeje a mestura na tixola e deixe arrefriar ata que estea "acalorada" (aínda moi cálida, pero tan sinxela como para tocar). Mesturar a levadura e deixar sentarse durante 10 minutos.
- Mestura 3 1/2 cuncas de fariña no líquido. Mesturar dous ovos ben batidos. Engade o suficiente da fariña restante para formar unha masa suave (só ata que a masa se afasta dos lados do bol. Non quere engadir moita fariña).
- Transfira a masa a unha tigela grande engrasada e volva a cubrir todos os lados. Cubra cunha toalla limpa e permita subir ata dobrar, aproximadamente 1 hora.
- Perfore a masa aumentada. Amarela ligeramente dúas ou tres veces nunha superficie enharinada. Apague pequenos puñados de masa (sobre o tamaño dun racquetball) e rolo en "serpes". Forma serpientes en bollos en forma de "S" ou noutras formas desexadas (consulte a miña galería de fotos de boliñas de Lucía para exemplos tradicionais). Coloque nunha tixola de cocción lixeiramente untada, volva a cubrir coa toalla e permita subir ata que se dobre (aproximadamente unha hora).
- Decorar bollos con pasas, pincelos con clara de ovo e cocer en horno precalentado de 375 F uns 15 minutos, ata marrón.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 156 |
| Total de graxa | 11 g |
| Graxa saturada | 7 g |
| Fat non saturada | 4 g |
| Colesterol | 49 mg |
| Sodio | 210 mg |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 2 g |