Receita de patacas fritas de garbanzos

Estas papas fritas sen pataca son sabrosas e crujientes sen necesidade de salsa.

Son un pouco máis implicados que o frito medio. En primeiro lugar, ten que cociñar a masa e deixala arrefriar na neveira ata que se asenta, case como a polenta . Pero despois diso, é unha vela suave.

É fantástico facer a masa e facelo frío no frigorífico a noite anterior para que poida preparalos para fritir o día seguinte.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Lixa unha tixola de tamaño estándar con envoltura de plástico ou papel pergamino.
  2. Nunha tixela de tamaño medio, bata todos os ingredientes secos xunto co allo picado ata que estea ben mesturado.
  3. Ráguese gradualmente na auga e use un batidor para revuelo vigorosamente para eliminar todos os grumos.
  4. Despeje a masa nunha pota grande e cociña a lume mediano a baixo. Mestura continuamente cun batido asegurando que non se forme grumos na masa. Isto daralle un bo adestramento no brazo mentres a mestura engrossa. Abrazalo. Debería levar uns 6 minutos aproximadamente para que se espese e uns 8 minutos total para que a masa se cociña completamente. Se a masa comeza a engrosar moi rapidamente, reduce a temperatura un pouco. Unha vez máis, é imprescindible remover esta masa todo o tempo. Non se afaste, nin sequera por uns minutos.
  1. Unha vez que a masa se espese como unha polenta suave ou mingau , retire do lume e se estende inmediatamente sobre a folla de saran ou unha folla forrada de papel pergamiño.
  2. Sepéralle nun rectángulo para que a masa permaneza preto de 1/2 polgada de espesor.
  3. Enfriar na neveira durante polo menos 3 horas. É esencial que a masa estea arrefriada completamente ou terá dificultade para fritir estes caras.
  4. Unha vez que a masa se endurece un pouco, provoca 1 1/2 polgadas de aceite de cocción a 360 F a temperatura media e alta. Tamén podes usar unha freidora profunda. Deixar caer un anaco testadores de masa para ver se o aceite está quente. Debe comezar a freír inmediatamente cando o aceite está listo para ir.
  5. Utiliza un coitelo afiado para cortar pequenos rectángulos (ou calquera forma que desexes) para as patacas fritas. Despois, un por un, retírella a envoltura de saran e elimina unha frita e suavemente caia no aceite quente.
  6. Fritir estes en lotes ata que todos estean cocidos. Volvín as patacas fritas non cocidas ao frigorífico mentres os demais estaban cociñando para mantelos arrepiantes.
  7. Cociña ata que estean dourados a cada lado (uns 4 minutos máis ou menos) e colócanse sobre toallas ou teas de papel para absorber o exceso de aceite.
  8. Espolvoreo cun toque máis pementa negra e chile en po. Servir soa ou coa túa salsa dippin favorita.
Directrices nutricionais (por porción)
Calorías 107
Total de graxa 3 g
Graxa saturada 1 g
Fat non saturada 2 g
Colesterol 0 mg
Sodio 247 mg
Hidratos de carbono 18 g
Fibra dietética 2 g
Proteína 3 g
(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)