Non tes tempo para preparar unha comida elaborada esta semana? Esta receita de cociña lenta fai que este cocido sexa moi fácil de preparar. O cocido de salchicha de Paula está cheo de sabor. Utiliza kielbasa, un andouille picante ou calquera salchicha fumada nesta receita.
O que necesitarás
- 1 libra de salchicha fumada (cortada en rodajas de 1/2 pulgada)
- 3 a 4 patacas medias (cortadas en cubos de 1 polgada)
- 1 (15 onzas) poden os chícharos verdes (sen deter)
- 1 (14,5 onzas) pode tomate (picado, sen sabor (pode usalo normal, italiano temperado, etc.))
- 2 cubos de carne de vaca
- 2 cucharadas de cebola (secas, picadas)
- 1/2 cunca de auga
Como facelo
- Combina todos os ingredientes na cociña lenta.
- Cubra e cociña en baixo durante 5 a 6 horas.
Tamén che pode gustar :
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 288 |
| Total de graxa | 15 g |
| Graxa saturada | 5 g |
| Fat non saturada | 7 g |
| Colesterol | 39 mg |
| Sodio | 892 mg |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Fibra dietética | 6 g |
| Proteína | 14 g |