Este pan de salmón básico é delicioso con salsa de tartar ao carón. Ou facer unha salsa branca lisa ou unha salsa de cogomelos para chorrar sobre o pan.
Esta ensalada de pepino sería perfecta co pan de salmón.
O que necesitarás
- 1 can (16 onzas) salmón, drenado
- 1 1/2 cuncas de migas frescas de pan fresco
- 2 ovos grandes, suavemente golpeados
- 1/2 cunca de crema lixeiro ou leite evaporado
- 2 cucharadas de manteiga derretida
- 3 cucharadas de cebola picada moi finamente
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 1/2 cucharadita de sal
- Trazo de pementa
Como facelo
- Engrasa unha tixola de 9 x 5 x 3 pulgadas. Fornecer a 350 F.
- Combina salmón escamoso con migas de pan .
- Batre os ovos con crema ou leite e manteiga derretida.
- Combínase coa mestura de salmón e mestura a cebola, as escamas de perexil, o sal e a pementa.
- Ás 45 a 55 minutos, ata que estea feito.
Serve 6.
Tamén che pode gustar
Salmon Divan con brócoli e queixo parmesano
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 417 |
| Total de graxa | 24 g |
| Graxa saturada | 10 g |
| Fat non saturada | 7 g |
| Colesterol | 234 mg |
| Sodio | 306 mg |
| Hidratos de carbono | 21 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 27 g |