Pexegos de espinaca divididos

Hai moitos tipos de deliciosos aperitivos que son feitos e comidos no Caribe. Son máis vendidos como comida de rúa e como parte das ofertas de comida en épocas do festival como vacacións hindús e musulmás.

Esta receita de espinaca e piz Split Pea é unha fenda dunha Vada india e unha Phulourie india occidental (fritter de chícharos). Envasados ​​con proteínas saudables, estas empanadas potentes poden funcionar coma unha comida en si mesmas. Sirva-los como un merienda ou almorzo.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Drene os chícharos e enxágüe unhas cantas veces ata que o auga corre clara. Drene ben e engádese a un procesador de alimentos xunto co ajo e a pimienta. Puree ata que a mestura sexa unha pasta de grano fino. Deixar de lado.

  2. Engade a fariña, o polvo para hornear, a maicena, o comiño ou o garam masala a un bol grande. Mestura ben.

  3. Transfira a mestura de guisantes xunto coa auga á mestura de fariña e mestúrase para incorporar.

  4. Engadir e mesturar en espinaca, cilantro e sal a gusto á mestura de fariña de guindilla. Mestura ben. Cubra e reservase para descansar durante 1 hora.

  1. Fregar un pouco de aceite nas mans e levar un pouco da mestura á vez, sobre o tamaño dunha bola de golf ou maior, e dar forma a discos de 1/3 a 1/2 polgadas de espesor. Repita ata que todas as patacas estean en forma. A mestura estará húmida, non se preocupe por iso.

  2. Calma o aceite a lume medio e frecha en lotes ata que se dourada a ambos os dous lados. O tempo de cocción total leva uns 4 a 5 minutos por lote segundo o groso que os faga.

  3. Escorrer sobre toallas de papel.

  4. Servir quente como é ou cunha salsa ou chutney ou salsa de pementa .

Editado por Héctor Rodríguez