Eu dixen isto antes. Eu amo o pan. Eu amo todo tipo de pan. Eu o comería todos os días todo o día se puidese.
Este verán asistín a algunhas parrilladas diferentes e unha cousa que notei foi o feito de que o pan de millo abriu paso. A xente adora o pan de millo. Heck, amo pan de millo.
Pregunteime se se podía facer algo ao grego. Sei que hai un cocido de millo de estilo grego que ten o queixo grego nela, pero para min non podía imaxinar o pan de millo e o queixo traballando xuntos.
Así, decidín aventurarme a partir destas receitas e crear algo un pouco máis alineado co que consideramos o pan de millo tradicional.
Unha das primeiras cousas que quería facer era tamén mesturar a fariña de sêmola. Eu amo a sémola e usalo para o meu MOUSSAKA e PASTITSIO tostado (bechamel). Realmente me gusta o gusto.
Usando o iogur grego parecía o que facer, e notei algunhas outras receitas nos libros polo que o queixo de queixo usaba (pensei que estaba no camiño correcto). Agregue vainilla por un toque de dozura (nada demasiado abrumador) e améndoas para o cruxido.
Nunca antes miroi moito e fariña de maíz moito. Esta vez, porén, notei que esas pequenas especias da comida crearon unha mirada case nevada no interior do pan de millo na receita: alguén alguén notou isto?
Mentres está cociñando, deixe que se manteña unha manteiga, polo que chega á temperatura ambiente. Cando se termine o pan de millo, corte unha peza e colócaa no seu lugar. Tome unha tixola da manteiga tempada da sala e lisa-lo - mire que derreter á perfección. Disfruta - estás benvido :)
PS. Ademais, quixo mencionar: despois de obter a primeira peza, as outras son moito máis fáciles de eliminar e servir. Ademais, serve cálido, se non se almacena correctamente, pode facerse difícil o día seguinte.
O que necesitarás
- 1/3 cunca de manteiga
- 2 culleres de sopa de azucre
- 1/4 cunca de extracto de vainilla
- 1/2 cunca de leite de améndoa sen azucre
- 1/2 cunca de iogur grego
- 1/4 cunca de bicarbonato de sodio
- 2 ovos
- 2/3 cunca de fariña de millo
- 2/3 cuncas de fariña de sêmola
- 1/4 culler de sopa de sal
- 1 améndoas de poucos (sen pel, picadas ou esmagadas)
Como facelo
- Precalentar o forno a 375 F.
- Manteiga a manteiga a lume medio nunha tixola de salsa mediana.
- Despois de fundir, retirar do lume e engadir azucre, extracto de vainilla, leite e ovos. Mesturar ata mesturar.
- A continuación, engade iogur grego e quizais teña que mesturar cun batido se está a ser testarudo ou agredir. Engade a sosa de cocción, fariña de millo, sémola, améndoas e sal e mestura ata que estea ben combinada. Debe formar un bo batidor, non fino ou demasiado espeso. Sempre podes engadir un pouco ou tirar un pouco doutro ingrediente se isto ocorre.
- Coloque a mestura nunha tixola de cocción 9x9 e estenda uniformemente.
- Ás por 35 minutos ou ata que o palito de dentes colocado no centro salga limpo.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 345 |
| Total de graxa | 18 g |
| Graxa saturada | 9 g |
| Fat non saturada | 6 g |
| Colesterol | 118 mg |
| Sodio | 245 mg |
| Hidratos de carbono | 36 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 10 g |