Cando sente ganas de cociñar, aproveche a túa enerxía e xunta algunhas comidas que alimentarán á túa familia por días. Estas comidas adiante son fáciles, deliciosas e nutritivas.
Asegúrese de arrefriar a comida que vai almacenar moi rápido. Podes usar un baño de auga xeada ou poñer o forno ou tixola no frigorífico ata que o alimento sexa frío. A continuación, cubra ou enrole o alimento ben e asegúrese de etiquetar a comida para que saiba o que ten no seu tesouro.
Almacenar a comida na heladera ou conxelala para almacenar máis tempo; entón todo o que tes que facer é quentalo. Que luxo?
A maioría das comidas, sopas e carnes marinadas levan moi ben a este tipo de cociña. Asegúrese de que as carnes que empregue estean completamente cocidas cando se refrixeren ou non se cociñan. Cociñar as carnes parcialmente e refrixerándoas só está pedindo problemas. Para adaptar unha receita que non che indique instrucións previas, simplemente montalo ata o tempo de cocción final, despois refrigéreo. O tempo de cocción será un pouco máis longo cando a comida está correctamente fóra da heladera; figura 1/3 máis tempo, pero mire atentamente nos minutos finais.
Tamén podes pensar en envasar cazolas ou sopas en recipientes para servir, entón a túa ocupada familia pode sacar unha comida sa e comer en minutos, sempre que estean de humor. Goza.
Fai as comidas anteriores
- Lasanha durante a noite
Esta receita deliciosa é tan fácil de facer. Séntoo ao forno e sentarche a unha cea marabillosa.
- Estilo Pizza Spaghetti
Esta fabulosa receita familiar anticuada é a que fago sempre que quero algo reconfortante, cálido e tan bo. - Cazola de pollo Ziti
Só cinco ingredientes son todo o que precisa para esta receita rica e reconfortante. - Tuna Alfredo Casserole
Outro gañador de cinco ingredientes! Esta simple receita é colorida e deliciosa.
- Polo manicotti
As coxas de queixo cubertas e o queixo son o recheo desta deliciosa receita de prato principal. - Actualizado Meatball Stew en Casserole
Eu amo esta receita hogareña e faino moitas veces no inverno. Encantarache tamén. - Filete marinado
Esta simple receita para unha adobada de bisté é a que usará durante todo o verán. - Cacerola de arroz chile
Eu amo este fácil vexetariano, prato picante. Podería engadir un pouco de polo cocido ou albóndigas para un prato máis forte. - Cacerola de almôndega durante a noite
E, por último, esta simple receita está chea de sabor e cor, utilizando alimentos de conveniencia.