O leite de chocolate é fácil de facer na casa, pero non a partir dunha botella de xarope de chocolate, con po de cacao real.
Outra vantaxe para facer o seu propio leite de chocolate é saber que vostede e os seus fillos non están bebendo algo cheo de ingredientes que non pode pronunciar. Esta receita de 3 ingredientes é fácil e dálle un control total sobre o que pasa no seu leite.
O que necesitarás
- 6 a 8 onzas de leite (calquera tipo)
- 1 1/2 cucharaditas de cacao en po non azucrado
- 1 cucharadita de azucre en po
Como facelo
- Despeje o leite no vaso e agregue lentamente cacao en po mentres se mestura cunha batidora ou culler de inmersión . Unha batidora de inmersión funciona mellor porque reduce a acumulación de cacao en po. Engadir azucre en po ata ben mesturado.
- Servir inmediatamente ou cubrir e colocar na heladera ata que estea listo para beber. Se fai a heladera, asegúrese de darlle un bo batimento ou bater antes de beber. O cacao en po e azucre pode gravitar ao fondo, creando un "lodo".
Facendo a granel
Facer este leite de chocolate cun vaso por vez pode levar moito tempo, especialmente se ten fillos, polo que pode facelo polo medio galo ou ata o gala. Mestura o leite cos outros ingredientes usando unha batidora regular en lugar dunha batidora de inmersión. Despeje isto nun cántaro de plástico a proba de fugas. Simplemente axite o lanzador e despeje cando estea listo para unha delicia.
Facer chocolate quente
Podes facer chocolate quente cos mesmos ingredientes. Basta con calentar o leite en baixo e engadir o cacao en po e o azucre. Revuelva ata que estea ben mesturado e á temperatura desexada. Servir inmediatamente. Poñelo con malvaviscos ou nata montada . As marmitas son fáciles de facer na casa e tan deliciosas.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 219 |
| Total de graxa | 1 g |
| Graxa saturada | 0 g |
| Fat non saturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 81 mg |
| Hidratos de carbono | 43 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 2 g |