Esta é unha variación de sabor mango do clásico Orange Xullo . Moitos de nós temos recordos infantís de gozar deste delicioso trato de batido conxelado - é unha bebida marabillosa que é xenial no verán ou en calquera momento que ten un anhelo por unha mocktail máis inocente.
O que necesitarás
- 1 cunca de fresco ou conxelado
- zume de mango
- 2 onzas
- leite
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 2 cucharadas de azucre
- 1 cucharada de
- xeado de vainilla
Como facelo
- Coloca todos os ingredientes nunha licuadora con 1/2 cunca de xeo.
- Mesturar ata que estea lisa.
- Despeje un vaso de furacán arrefriado.
Se a mestura é moi grosa, agregue máis zume ou auga. Se é demasiado fino, engade máis xeo ou sorbete.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 339 |
| Total de graxa | 6 g |
| Graxa saturada | 4 g |
| Fat non saturada | 1 g |
| Colesterol | 1 mg |
| Sodio | 32 mg |
| Hidratos de carbono | 68 g |
| Fibra dietética | 6 g |
| Proteína | 6 g |