Skillet Spaghetti é unha receita marabillosa que é moi eficiente. A pasta de espaguetes cociña directamente na salsa. Isto significa que non tes que ferver unha gran olla para cociñar a pasta. Encantarache esta simple receita de cinco ingredientes e probablemente converterase nun prato habitual na rotación da comida.
Asegúrese de axitar este prato para Skillet Spaghetti frecuentemente mentres a pasta comeza a suavizar, separando as puntas coidadosamente coa súa culler. A pasta tende a unirse mentres se cociña na salsa. ¡Non queres morder algúns espaguetes cocidos!
Pode usar as súas propias albóndigas caseiras ou usar albóndigas precocidas para esta receita fácil. Como bonos, a pasta ten un sabor marabilloso xa que absorbe todas as herbas e especias da salsa.
A veces quero iniciar esta receita cociñando unha cebola picada e un pouco de ajo nun pouco de aceite de oliva. A continuación, engade a salsa de pasta ea auga e continúa coa receita. De feito, podes engadir outras verduras tamén, como zanahorias ralladas ou calabacín picado, só para obter máis nutrición no prato.
Servir este prato con un pouco de pan de allo tostado e unha ensalada verde arroxada con cogomelos e tomates cherry. Un aderezo de ensalada italiano sería perfecto na ensalada.
O que necesitarás
- 1 (28 onzas) salsa de pasta jar
- 1-1 / 2 cuncas de auga
- 24 albóndigas precocidas conxeladas
- 1 (16 onzas) paquete de pasta de espaguetes, roto pola metade
- 1 cunca de queixo mozzarella desnatado
- 1/2 cunca de queixo parmesano ralado
Como facelo
Nunha tixola de 12 ", combine a salsa de espaguetes e auga e mestúralle para combinar. Poña a ferver a lume medio-alto.
Engade as albóndigas, aínda conxeladas e os espaguetes e mestúralle ben, asegurándose de que o espagueti está debaixo da salsa, completamente cuberto nel. Se é necesario, podes engadir outro 1/4 a 1/2 cunca de auga para asegurarte de que estea cuberta toda a pasta.
Torna a ferver, cobre a tixola, reduza a calor ata abaixo e ferva durante 20 a 25 minutos, mexendo con frecuencia.
Mentres a pasta se cociña, necesitarás revolver máis veces para asegurarte de que os espaguetes non se xunten e asegúrese de que a salsa non se queima mentres se cociña. A humidade da salsa está realmente esgotada pola pasta, así que teña coidado con iso. Pode agregar máis auga ou salsa de tomate se a mestura parece estar moi seca.
Cociña ata que os espaguetes estean ao dente e as albóndigas estean quentes. Arriba con ambos os tipos de queixo e serve de inmediato.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 1325 |
| Total de graxa | 15 g |
| Graxa saturada | 6 g |
| Fat non saturada | 3 g |
| Colesterol | 27 mg |
| Sodio | 1.229 mg |
| Hidratos de carbono | 227 g |
| Fibra dietética | 57 g |
| Proteína | 72 g |