Este mergullo de pepino é unha mestura fácil de pepino picado, queixo crema , unha cebola pequena e crema.
Servir a salsa adornada con pepinos en rodajas e servir con patacas fritas ou biscoitos. El
É delicioso e perfecto para unha festa, recolección, potluck ou merenda.
O que necesitarás
- 1 pequeno (3 onzas) paquete de crema
- queixo
- 2 cucharadas de cebola (picado finamente)
- 1/2 cunca
- pepino (
- picado finamente)
- 1/4 cunca de crema lixeiro (ou medio e medio, segundo sexa necesario)
- Sal Dash
- 1/4 pepino (finamente cortado, sen pelar)
Como facelo
- Combina queixo fresco, cebola e pepino picado finamente.
- Engade a metade e media ata que a mestura manteña consistencia. Engadir sal a gusto.
- Adornar con rodajas de pepino e servir con patacas fritas, varas de verduras ou biscoitos.
- Goza!
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 130 |
| Total de graxa | 13 g |
| Graxa saturada | 8 g |
| Fat non saturada | 3 g |
| Colesterol | 38 mg |
| Sodio | 110 mg |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 2 g |