Bosque Negro Spaetzle - Boliñas de gorrión

Podes querer mirar a guía paso a paso antes de facer estes fabulosos pasta de bosque negro. A súa forma irregular dálles o seu nome, pequenos pardais. Podes usar unha pataca máis rica, spätzle press, spätzle board, colander ou ata unha culler ranurada para formar os teus tallarines.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Combina a fariña, a sal e a noz moscada. Engadir ovos e mesturar. Despexa o leite na masa aos poucos, ata que se forme unha masa suave, un pouco máis delgada que a masa de brownie. Deixe descansar polo menos 5 minutos.
  2. Traia 2 cuartos de auga con 1/2 cucharadita de sal a ferver nunha pota pesada de 4-5 cuartos. Planifique cociñar polo menos dous lotes desta receita.
  3. Coloque un colador grande (un con grandes buratos) sobre a cacerola e presione a masa, algunhas culleradas á vez, a través dos orificios directamente na auga.
  1. Ferva a ferver durante 5-8 minutos ata que os macarrão teñan a mordida.
  2. Elimina os fideos cunha culler ranurada e drena máis nun tamiz.
  3. Saia con pan rallado asado para servir.

Para facer paixón

  1. Derrita e mofa 4 culleres de sopa de manteiga nunha tixola a lume medio ata que a manteiga pare escuma.
  2. Engade 1 cunca de fariña de rosca e cociña, mexendo constantemente, ata que as migas estean douradas.
  3. Escorrer sobre toallas de papel.

Punta para entusiastas de grans enteiros: Pode substituír parte ou toda a fariña con trigo integral. Eu uso fariña de trigo integral branca. Deixe a masa sentar por unha hora para suavizar o farelo.

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías 483
Total de graxa 27 g
Graxa saturada 13 g
Fat non saturada 9 g
Colesterol 275 mg
Sodio 705 mg
Hidratos de carbono 42 g
Fibra dietética 3 g
Proteína 18 g
(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)