Slow Cooker Acorn Squash con Bacon and Brown Sugar

O Bacon eo azucre mascavo saborizan perfectamente esta receita de calamar de acorn lenta e lenta en só uns simples pasos.

O que necesitarás

• 2
• calamar de bellota , cortado pola metade e sementado
• 1 1/4 cucharaditas de sal
• 1/4 cucharadita de pementa
• 1/2 cunca de auga
• 4 cucharadas de manteiga
• 1 cullerada de azucre moreno
• 2 lonchas de Bacon, cortadas en cubitos

Como facelo

1. Condimentar calamar con sal e pementa. Espolvoreo cos ingredientes restantes. Despeje o auga en cociña lenta. Engade a calabaza ao saponillo, preparándonos para que non descansen directamente uns encima do outro.
2. Cocer a squash en ALTA 1 hora. Reduzca a pouco e cociña por aproximadamente 6 horas máis longo, ata que estea brando.

Tamén che pode gustar

Kit de Entroido de Slow Cooker sinxelo

Como asar a Butternut Squash

Spaghetti Squash Con Queso Parmesano e Basil

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías	156
Total de graxa	13 g
Graxa saturada	8 g
Fat non saturada	4 g
Colesterol	35 mg
Sodio	795 mg
Hidratos de carbono	8 g
Fibra dietética	2 g
Proteína	3 g

(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)