Empaque un bocado antioxidante no seu tradicional salsa de cranberry de Acción de Grazas agregando algúns arandos doces. Tanto se se chama salsa de arándano ou sabor de cranberry, non hai comida de Acción de Grazas ou de Nadal sen ter que cumprir, e esta é unha receita casera ben sa e sen graxa.
O que necesitarás
- 1 cunca de arándanos frescos
- 1 cunca de zume de laranxa fresco
- 8 onzas de cranberries frescos
- 1 cucharada de zestiga de laranxa
- 3/4 cunca de azucre
- 1 cucharadita de vainilla
Como facelo
- Combina todos os ingredientes nunha pota media a lume medio. Cocer ata que o azucre se disuelva e as bagas suavizar, durante uns 15 minutos.
- Elimina do lume, cubra e refreda.
- Esta salsa de cranberry con receitas de arándanos faise mellor con antelación para que os sabores se mesturan.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 73 |
| Total de graxa | 0 g |
| Graxa saturada | 0 g |
| Fat non saturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 1 mg |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 0 g |